자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
가만히 누워있어야 쉬는것 같은 기분이 들어요
정말 힘 하나 안쓰는 일인데
침대방구석에 서너시간은 가만히 누워서 티비보거나 스마트폰보거나 혼자만의 시간을 가져야 쉬는거 같아요
삼십초반이구 신혼인데
집안일도 해야하고 할일은 많은데
부지런하고싶어요
노력하면 될까요
1. 흠
'14.2.15 7:01 PM (58.236.xxx.74)제가 젊을 때 그랬는데요, 혼자 있어야 제대로 쉬는 거 같았어요.
늘 스위치가 온 상태에 있는 느낌이랄까.
작은 일에도 너무 과민하고 에너지를 많이 쓰는 스타일이라 그런거 같기도 하고요.
오히려 나이 드니까 신경이 무뎌지면서 피로를 덜 느껴요.2. 원글
'14.2.15 7:04 PM (223.62.xxx.72)네 소심하고 내성적이고 정맛ㄴ 예민해요 ㅠ
3. ㅂㅈ
'14.2.15 7:11 PM (115.126.xxx.122)쉬엄쉬엄 하세요...
4. 그게 쉬는 거 맞아요
'14.2.15 7:25 PM (175.116.xxx.86)정확히는 그런 것 조차 쉬어야 쉬는 거죠.
완벽한 쉼... 짧더라도 굵게 쉴 수 있어요.
아무 생각도 안 하고 쉴 수 있는 거
근데 아무나 못 해요. 대부분은 잠시라도 생각을 못 쉬거든요.5. 근데
'14.2.15 7:33 PM (58.236.xxx.74)정작 바꿔야 할 건 쉬는 시간이 아니라요, 일 할 때 같아요,
종이에다 다음날 일의 순서와 동선을 대강 적으시고요, 일을 하는 도중에는 되도록 생각을 많이 하지 마세요.
신나는 음악 틀어놓고 그거 따라가다 보면 생각 덜하게 되고요.
떠오르는 거 있으면 즉시 생각을 종이에 적으면 내 뇌대신 종이가 생각하게 되고
머릿속에 상쾌하고 텅빈 공간이 생기거든요.
에너지는 적은데, 머리는 약간 완벽주의라,
모든 경우의 수를 생각하고 제한된 조건에서 최대의 좋은 선택을 하려하고 사소한 디테일에 에너지를 많이 쓰는 거거든요.
그러니 선택을 할 때도 생각을 할 때도 빨리 빨리 버리는 게 관건 같아요. 결정을 빨리하고 모든 걸 다 담아두지 않고요6. 헤링본느
'14.2.15 8:09 PM (42.82.xxx.29)근데 그게 쉬는건 맞아요.
단지 시간이 넘 길어요.
우리가족도 나가서 외식하고 들어오면 다들 암말없이 각자의 방으로 들어가 자기만의 시간 가집니다.
저는 대부분 가만 있어요.
암것도 안하구요.그땐 우리애도 저한테 말 못붙여요.
그러고 한시간 정도 지나면 다시 회복되고 다른일을 할수 있어요.
도시생활이란게 다 그런거라고 생각해요.7. 청소좋아
'14.2.15 10:04 PM (175.195.xxx.200)저도 그래요. 충전시간 꼭 가져야 돼요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
359654 | 이 노란꽃이름이 뭔가요? 1 | ... | 2014/03/12 | 1,073 |
359653 | 박하선 생각보다 귀여운데요 14 | dd | 2014/03/12 | 1,783 |
359652 | 라디에이터있는집 어때요? 10 | 캬바레 | 2014/03/12 | 2,565 |
359651 | 숀 코너리가 스코틀랜드 독립운동을 하네요. 4 | 007 | 2014/03/12 | 1,447 |
359650 | 술집가서 돈벌겠다고 해도 별반응없는 엄마 25 | Min | 2014/03/12 | 4,623 |
359649 | 간장새우장? 맛난곳 추천 부탁드려요 4 | 셰우 | 2014/03/12 | 697 |
359648 | 강남 성형외과서 수술받던 환자 또 사망(종합) 3 | 참맛 | 2014/03/12 | 2,144 |
359647 | 사주에 남편복 믿으세요? 11 | z | 2014/03/12 | 14,031 |
359646 | 쓰리데이즈 젊은피 21 | 아.. | 2014/03/12 | 1,975 |
359645 | 요양원비는 어느 정도 드나요? 12 | 손주며늘 | 2014/03/12 | 4,772 |
359644 | 전교회장선거 7 | 전교회장 | 2014/03/12 | 1,549 |
359643 | 니콜 키드만 리즈시절 영화 좀 추천해주세요 11 | 배우 | 2014/03/12 | 1,244 |
359642 | 프리선언했다는 모 아나운서요 23 | 짜잔 | 2014/03/12 | 16,971 |
359641 | 이혼 사유 봐주세요 3 | jdjcbr.. | 2014/03/12 | 1,432 |
359640 | 장가간 아들에 대한 애착일까요 110 | 속상하네요 | 2014/03/12 | 21,839 |
359639 | 마른오징어 맛있는 구입처 알려주세요~ 3 | 오징어 | 2014/03/12 | 1,038 |
359638 | 스웨이드구두 1 | bb | 2014/03/12 | 1,002 |
359637 | 이번 1월달이면 This JAN인가요 Last JAN 인가요? 5 | 아지아지 | 2014/03/12 | 1,142 |
359636 | 고등학생 동아리 활동이 생기부에 유리한게 있나요? | ..... | 2014/03/12 | 3,190 |
359635 | 박해진 말 잘하네요ㅋ 3 | ‥ | 2014/03/12 | 2,765 |
359634 | 유아인 갈때까지 가겠다? 18 | 밀회 | 2014/03/12 | 5,047 |
359633 | 채널A, 호남 '정신질환' 운운, 변희재 ”영구 출연정지” 8 | 세우실 | 2014/03/12 | 1,396 |
359632 | 결혼반지 디자인을 바꾸고 싶은데 뭐가 좋을까요? 1 | 반지 | 2014/03/12 | 876 |
359631 | 이혼은 ... 보통 어느정도 단계일때 하나요? 9 | ㅁㅁ | 2014/03/12 | 2,828 |
359630 | 교정해보신분 알려주세요 5 | ㅠㅠ | 2014/03/12 | 1,050 |