애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 349834 |
사이드테이블 추천해주세요.. |
꼭필요해요... |
2014/02/06 |
790 |
| 349833 |
아기얼굴은 열두번도 더바뀐다는데 4 |
국밥 |
2014/02/06 |
1,730 |
| 349832 |
모바일에서 82할때요~ 3 |
어떻게 |
2014/02/06 |
865 |
| 349831 |
노후연금 1 |
ㅅㅇ |
2014/02/06 |
1,459 |
| 349830 |
목동에 스파게티 어디가 젤 맛있나요? 9 |
스파게티 |
2014/02/06 |
1,555 |
| 349829 |
집에서 거품염색 했는데 잘안되서 3일만에 다시 집에서 해도 될까.. 6 |
염색이빘서 |
2014/02/06 |
2,044 |
| 349828 |
중고나라 쿠폰사기 3 |
바보 |
2014/02/06 |
1,642 |
| 349827 |
치아 교정 하신분께 여쭈어 볼께요 3 |
으라차차 |
2014/02/06 |
1,984 |
| 349826 |
강아지 키우시는 분들께 도움청합니다 8 |
너머 |
2014/02/06 |
1,429 |
| 349825 |
뉴질랜드여행 조언부탁드려요~ 6 |
까미노 |
2014/02/06 |
1,487 |
| 349824 |
건자두 알이 크던데 하루에 몇개정도 먹어야 좋을까요 1 |
.. |
2014/02/06 |
6,853 |
| 349823 |
자식들 놀래키는 시엄니^^;; |
j-me |
2014/02/06 |
1,564 |
| 349822 |
광주터미널에서 농성동상록회관까지 가는법? 4 |
결혼식가요 |
2014/02/06 |
1,117 |
| 349821 |
아이들 청바지 찢어졌는데, 찢어진 곳에 대고 꼬메는거 그거 3 |
아끼자 |
2014/02/06 |
1,596 |
| 349820 |
어떤 자식을 낳느냐.. 3 |
638796.. |
2014/02/06 |
1,395 |
| 349819 |
시사IN 주진우 기자의 문재인 의원 인터뷰 4 |
참맛 |
2014/02/06 |
2,708 |
| 349818 |
[정부 부처 업무보고] 풀 수 있는 규제 다 푼다… 경제 활성화.. 1 |
세우실 |
2014/02/06 |
751 |
| 349817 |
스웨이드 vs 소가죽 부츠 2 |
skan |
2014/02/06 |
1,388 |
| 349816 |
신종플루한테 옮아 단순감기가 될수도 있나요? 6 |
토토 |
2014/02/06 |
1,427 |
| 349815 |
로봇청소기 룸바vs엘지 3 |
도움좀 |
2014/02/06 |
3,085 |
| 349814 |
제가 이상한가봐요.. 아기가 너무 싫어요 28 |
... |
2014/02/06 |
15,833 |
| 349813 |
신안군 섬노예 말인데요. 우리가 몰라서 그렇지... 1 |
섬노예 |
2014/02/06 |
2,707 |
| 349812 |
질리스 갈릭슬라이서 파는곳 아시는분 |
모모 |
2014/02/06 |
922 |
| 349811 |
금정역 근처 맛있는 집 2 |
식당 |
2014/02/06 |
1,180 |
| 349810 |
명절에 음식하는 건 괜찮은데..좀 음식다운 음식을 만들고파요. 10 |
그래보자9 |
2014/02/06 |
2,181 |
