커피 대체할만한 각성효과 있는 음식 추천해주세요
모유수유중인데 하루 한잔은 괜찮다고 해서 모카포트로 내려서 아메리카노나 라떼로 먹었는데
애한테 가야될 양분을 커피가 다 뺏고있는거 아닌가 싶어서요.
커피를 향이나 맛 보다는 즉각적인 각성효과 때문에 마셔왔던지라 큰 미련은 없을 것 같아요.
아들 둘 키우면서 커피의 도움을 많이 받는데.. 커피 대신할 각성제 좀 추천해주세요.
1. ^ ^
'14.2.5 12:08 PM (39.7.xxx.239)http://www.82cook.com/entiz/read.php?num=1748167&reple=12535041
2. ㅇㅇ
'14.2.5 12:11 PM (119.69.xxx.42)커피는 몸에 이로울 게 없는 100% 유해 식품입니다.
애기들한테도 당연히 안 좋죠. 간접적으로 섭취를 한 건데...3. ...
'14.2.5 12:18 PM (39.7.xxx.48)미래에 쓸힘을 미리 당겨서 쓰는 거래요
커피가...
그래서 힘없다가도 커피한잔 하면 정신이 맑아지고
컨디션이 좋아지잔아요
그것이 반복 되면 몸이 쇠해져요4. ...
'14.2.5 12:47 PM (220.72.xxx.168)대체라는게 의미가 없죠.
각성 작용을 내는게 커피가 아니라 커피에 들어있는 카페인이 하는 일인 걸요.
카페인이 아니라도 각성효과를 나타낸다는 건 중추신경을 깨우는 거니까 썩 좋을리는 없지요.
어차피 카페인 들어있는 음식이라면 커피나 매한가지라는...5. tods
'14.2.5 1:04 PM (119.202.xxx.205)저는 아직 못찾았어요...ㅠㅠ
6. 그냥
'14.2.5 1:10 PM (112.169.xxx.227)우엉차가 어떨까요?
근데 식사후 모든 물종류는 건강에 안좋대요7. 홍차
'14.2.5 1:50 PM (124.54.xxx.87)홍차 드세요.아니면 박카스..
그런데 모유수유중이니깐 그냥 아메리카노 한잔 간단히 마시는게 제일 좋을 거 같은디.8. ㅇㅇ
'14.2.5 2:22 PM (71.197.xxx.123)없을 걸요 ㅎㅎ
있어도 여전히 몸에 나쁠 거에요.
커피를 맛과 향으로 마시는 사람은 차라리 포기할 수 있어도 원글님처럼 각성 효과 때문에 마시고 잠이 모자라 졸려서 마시는 사람이 오히려 끊기 어려워요. 중독된 거니까요.
힘들어도 시간을 쪼개어 수면 시간을 늘리세요.9. 약
'14.2.5 2:32 PM (58.7.xxx.67)모유수유 중이면 아기가 카페인 들어가서 잘 못잔다네요.
수유부 영양제 드시면 좋아요, 완전 빵빵하게 비타민 철분등등요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
349787 | 제주 공항 근처 너무나 맛있었던 맛집.. 1 | 샤베 | 2014/02/05 | 5,834 |
349786 | 모던한 가구(침대)브랜드 추천 좀 해주세요.. 벤x 비슷한 4 | 신입이 | 2014/02/05 | 1,784 |
349785 | 신용카드 2~3개월 무이자 할부는 1 | 잠원동 | 2014/02/05 | 1,176 |
349784 | 혼자살면서 정수기 사는거 어때요?? 9 | ㅇㅇㅇ | 2014/02/05 | 2,215 |
349783 | 아마씨 2 | 세잎이 | 2014/02/05 | 1,458 |
349782 | 만두피 왜 줄어드나요? 5 | 만두부인 | 2014/02/05 | 1,754 |
349781 | 제가 이상한가여? 18 | ㅁ | 2014/02/05 | 4,147 |
349780 | 응답받는 기도에 관한 글 나눠요 9 | 기도의힘 | 2014/02/05 | 3,397 |
349779 | 요즘 폴더폰은 어디서 싸게 살수 있나요? 5 | 펄더푼 | 2014/02/05 | 1,698 |
349778 | 언니들 19키로 많이들 쓰세요? 5 | 드럼세탁기 | 2014/02/05 | 3,884 |
349777 | 소치다 소치다 하니까 내가 솥인줄 알아? | 소치 | 2014/02/05 | 1,036 |
349776 | 침대 어떤 거 사세요? | &&.. | 2014/02/05 | 917 |
349775 | ”정보 유출 피해자 주민번호 변경 적극 고려” 2 | 세우실 | 2014/02/05 | 1,566 |
349774 | 알펜시아 여행일정 도움주세요 5 | 여행 | 2014/02/05 | 1,755 |
349773 | 부모님한테 오메가3 선물드렸어요~ 1 | 케티케티 | 2014/02/05 | 1,632 |
349772 | 실리콘, 믹스앤픽스, 글루건, 폼양면테이프 중 최강자는? | ... | 2014/02/05 | 1,822 |
349771 | 화분(난초 등) 물주는것 말이에요.. 6 | 이름 | 2014/02/05 | 1,891 |
349770 | 빨간 립스틱 구입 할려다 멘붕중ㅠㅠ 4 | 진홍주 | 2014/02/05 | 3,014 |
349769 | 안철수 "선거만을 위한 연대는 없을 것"(종합.. 5 | 탱자 | 2014/02/05 | 889 |
349768 | 우울해서 필요이상으로 잠 많이자는거 이겨내고 싶어요 5 | ... | 2014/02/05 | 2,235 |
349767 | 1일 1식 삼일째네요. 3 | 야채도 맛날.. | 2014/02/05 | 2,721 |
349766 | 베이킹잘하는 언냐들 쫌 도와주세요 3 | 모카라떼 | 2014/02/05 | 1,207 |
349765 | 틀린 줄 알지만 잘못 발음하고 싶은 단어들. 20 | 깍뚜기 | 2014/02/05 | 3,428 |
349764 | 부모님 수의에 대해서... 11 | 딸 | 2014/02/05 | 2,380 |
349763 | 시댁 작은할머니, 시 외할머니 용돈 커트하고 싶은데요.. 23 | 따뜻한라떼 | 2014/02/05 | 5,822 |