자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피 대체할만한 각성효과 있는 음식 추천해주세요
모유수유중인데 하루 한잔은 괜찮다고 해서 모카포트로 내려서 아메리카노나 라떼로 먹었는데
애한테 가야될 양분을 커피가 다 뺏고있는거 아닌가 싶어서요.
커피를 향이나 맛 보다는 즉각적인 각성효과 때문에 마셔왔던지라 큰 미련은 없을 것 같아요.
아들 둘 키우면서 커피의 도움을 많이 받는데.. 커피 대신할 각성제 좀 추천해주세요.
1. ^ ^
'14.2.5 12:08 PM (39.7.xxx.239)http://www.82cook.com/entiz/read.php?num=1748167&reple=12535041
2. ㅇㅇ
'14.2.5 12:11 PM (119.69.xxx.42)커피는 몸에 이로울 게 없는 100% 유해 식품입니다.
애기들한테도 당연히 안 좋죠. 간접적으로 섭취를 한 건데...3. ...
'14.2.5 12:18 PM (39.7.xxx.48)미래에 쓸힘을 미리 당겨서 쓰는 거래요
커피가...
그래서 힘없다가도 커피한잔 하면 정신이 맑아지고
컨디션이 좋아지잔아요
그것이 반복 되면 몸이 쇠해져요4. ...
'14.2.5 12:47 PM (220.72.xxx.168)대체라는게 의미가 없죠.
각성 작용을 내는게 커피가 아니라 커피에 들어있는 카페인이 하는 일인 걸요.
카페인이 아니라도 각성효과를 나타낸다는 건 중추신경을 깨우는 거니까 썩 좋을리는 없지요.
어차피 카페인 들어있는 음식이라면 커피나 매한가지라는...5. tods
'14.2.5 1:04 PM (119.202.xxx.205)저는 아직 못찾았어요...ㅠㅠ
6. 그냥
'14.2.5 1:10 PM (112.169.xxx.227)우엉차가 어떨까요?
근데 식사후 모든 물종류는 건강에 안좋대요7. 홍차
'14.2.5 1:50 PM (124.54.xxx.87)홍차 드세요.아니면 박카스..
그런데 모유수유중이니깐 그냥 아메리카노 한잔 간단히 마시는게 제일 좋을 거 같은디.8. ㅇㅇ
'14.2.5 2:22 PM (71.197.xxx.123)없을 걸요 ㅎㅎ
있어도 여전히 몸에 나쁠 거에요.
커피를 맛과 향으로 마시는 사람은 차라리 포기할 수 있어도 원글님처럼 각성 효과 때문에 마시고 잠이 모자라 졸려서 마시는 사람이 오히려 끊기 어려워요. 중독된 거니까요.
힘들어도 시간을 쪼개어 수면 시간을 늘리세요.9. 약
'14.2.5 2:32 PM (58.7.xxx.67)모유수유 중이면 아기가 카페인 들어가서 잘 못잔다네요.
수유부 영양제 드시면 좋아요, 완전 빵빵하게 비타민 철분등등요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
355952 | 44살에 재취업하긴했는데ᆢ 23 | 모닝커피 | 2014/03/01 | 11,317 |
355951 | 이번 김연아 판정시비가 더 화나는건... 4 | 아디오스 노.. | 2014/03/01 | 1,640 |
355950 | 소트니코바와 벤츠 2 | 초코렛 메달.. | 2014/03/01 | 1,536 |
355949 | 첫아이 초등입학.. 아들인데 뭐 입히나요? 6 | .. | 2014/03/01 | 928 |
355948 | 주부가 저녁 시간대 알바 괜찮을까요? 9 | 알바 | 2014/03/01 | 1,982 |
355947 | 산 밑에 아파트에 사시는 분들 질문드려요. 10 | 고민 | 2014/03/01 | 3,697 |
355946 | 오후부터 미세먼지 없어진다는거 뻥 같아요. 4 | .. | 2014/03/01 | 1,888 |
355945 | 내용펑합니다. 31 | 아!! | 2014/03/01 | 11,665 |
355944 | 화재경보기가 자꾸 오작동해요 | ㅇ | 2014/03/01 | 642 |
355943 | 치위생사 하셨던 분들께 질문있어요 1 | 2014/03/01 | 1,174 | |
355942 | 배우 고수 양조위와 비슷한듯 11 | 고수 | 2014/03/01 | 2,281 |
355941 | 유방초음파 검사도 의료실비보험 가능한지요? 10 | 궁금 | 2014/03/01 | 18,266 |
355940 | 축의금..어떻게 하는게 좋을지.. 4 | .. | 2014/03/01 | 984 |
355939 | 아이패드로는 82모바일버젼이 안되나요? 1 | ... | 2014/03/01 | 425 |
355938 | 저희 애들 가정 교육 잘 시켜야겠어요. 29 | 중요 | 2014/03/01 | 13,710 |
355937 | 이거 알고 싶네요 같이 알아봐요 우리 1 | 똥고 아픈녀.. | 2014/03/01 | 594 |
355936 | 기독교 신자들이 이런거 믿으면 그렇게 이상한건가요??ㅠㅠㅠ 4 | rrr | 2014/03/01 | 939 |
355935 | 시청 근처에 2억대로 살만한 곳이 있을까요? 4 | 발등에 불 | 2014/03/01 | 1,681 |
355934 | 가방선택 | 로즈버드 | 2014/03/01 | 435 |
355933 | 메모리폼: 폴리우레탄100% . 열에 약하진 않나요? 2 | 매트 | 2014/03/01 | 2,177 |
355932 | 세입자관련 문제좀 봐주세요 29 | 시가매니아 | 2014/03/01 | 3,674 |
355931 | 세상에 미세먼지가 집안이 더 많네요 2 | // | 2014/03/01 | 2,001 |
355930 | 계속 생각 나고 3 | 카페 | 2014/03/01 | 663 |
355929 | 전지현이 데뷔 10년 넘게 키스신 안 찍었다면서요? 16 | 55 | 2014/03/01 | 13,972 |
355928 | 남친이 끊임없이 있는(있었던)분들은? 5 | 인연 | 2014/03/01 | 3,943 |