82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생현미 드시는 분 계세요?

tranquil 조회수 : 3,373
작성일 : 2014-01-23 13:35:06
제가 한 3개월전쯤에 배생다??라는 무튼 생채식 식이요법을 알게 되어서..
야금야금 실천했는데 생현미는 영 먹기가 힘들어서 걍 현미밥해서
먹고 그랬거든요. 근데 한 2주 전부터 우연히 생현미를 먹었는데
꼬숩고 괜찮은 거 같아서 하루 한끼 정도는 밥대신 생현미랑 생야채,
과일을 좀 먹었어요.

근데 현미밥에 야채, 과일 먹을때보다
생현미에 야채, 과일 먹을때가 훠~~얼씬 몸 컨디션이 좋더라구요.
그 이후로 꾸준히 하려고 하는데 생리때되면 좀 자극적인게 땡겨서
못하고... 그래도 꾸준히 하고 있어요.

얼굴 부엇던 것도 싹 가라않고 뱃살도 많이 줄고 피곤함도 사라지고..
생현미의 힘이 크네요.. 혹시 생현미 드시는 분들 중에
비슷한 차이 느끼신 분 있으신지 궁금해요~
IP : 211.189.xxx.90
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 먹어보진 않았고
    '14.1.23 1:49 PM (222.238.xxx.45)

    생거 많이 ㅣ드시면, 이 상할거에요.
    제가 예전 임신시 생쌀이 맛있어서,,,오도독 오도독 씹어먹었더니
    글쎄,, 떼운이가 다 엉망이 돼서...다시 떼워야했었어요.

    껌 오래 씹는거, 딱딱한거 많이 먹는거(많이 먹으라고는 하지만)
    실제로 해보면
    이나 잇몸 밑의 부분쪽 많이 상하더라구요

  • 2. 남편이
    '14.1.23 3:23 PM (116.32.xxx.51)

    생식하고 있어요 그러나 현미와 수수 율무를 물에 불려서 하루 한끼는 각종 채소와 과일 견과류로 먹어요 한달 사이에 7키로 빠졌어요 지금은 더이상 빠지진 않고 유지만 하고 있어요 저는 죽었다깨도 못하겠던데ㅎ

  • 3. ...
    '14.1.23 9:55 PM (203.142.xxx.164)

    량" 을 어느정도 드시는지요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741776 술 먹고 계엄모의 할때 좋았지. .. 14:52:09 1
1741775 비대면 주민등록조사는 세대원 모두가 각각 하는 건가요? 3 로로 14:49:30 78
1741774 거미 45살에 둘째 임신했네요 4 ㅇㅇ 14:37:12 1,464
1741773 수술 한번도 안해본 분들도 많으시죠? 4 수술 14:36:43 367
1741772 싱하이밍 中대사 “반중 극우세력 단속을”…韓 “보수만의 문제 아.. 6 ... 14:34:45 283
1741771 며칠 전에 병원 갔다가 2 ..... 14:34:28 454
1741770 이번 관세 협상의 숨은 공로자.. 7 .. 14:33:07 1,001
1741769 82님들께서 이번 협상(소고기수입)에 큰 역활을 하셨네요! 18 감사♡ 14:32:46 502
1741768 삼복더위에 첫째를 출산했는데... 5 땡글이 14:31:27 574
1741767 다이어트중에 라면이 미치도록 땡길때 꿀팁 12 ㅇㅇㅇ 14:31:21 490
1741766 작은 회사 다니는 50대중반 가장 연봉이,어케되세요? 11 몽실맘 14:30:49 756
1741765 하. .직장에서 열받네요 ........ 14:29:07 389
1741764 도마를 어디다 두시나요 4 주부 빵단 14:29:01 332
1741763 매일만보걷기 하는데 시원한바람이 13 ㄱㄴ 14:27:04 918
1741762 남자친구와 헤어지려고요. 13 상담 14:25:56 927
1741761 관세 15% 받아와야 외치던 국힘···하루 만에 13%는 됐어야.. 12 o o 14:19:43 1,437
1741760 겸공) 조국은 사면은 물론이고 국가배상도 반드시 해야 합니다 8 ㅇㅇ 14:18:11 659
1741759 시원하다는 글... 26 ... 14:15:56 1,348
1741758 인천 서구 치과 2 충치 14:15:03 164
1741757 허벅지에 멍울같은게 잡혀요. 이거 뭐죠? 4 뭐지 14:12:44 599
1741756 윤 언제 체포되서 나오나요? 5 14:12:28 617
1741755 혼자있는 분들 뭐해요? 4 지금 14:08:50 596
1741754 케데몬 일본판 더빙 노래 들어보셨나요? 000 14:07:54 386
1741753 보통 수술 후 입원기간동안 의사가 무슨설명을 해주는거지요.. 2 수술 14:03:10 249
1741752 그동안 콧구멍에서 냄새가 났네요 10 루비 13:50:47 2,399