식이요법이 최고입니다.
얼른 음식물 바꾸세요.
아토피는 유전도아닌거같은데요. 엄마는 아토피 전혀없는데 자식만 아토피인 경우도 많이봤어요
저랑 똑같네요..헐...갑자기 뜬금없이 얼굴이 시뻘겋게 올라오는거.. 이런 성인아토피야말로 non-curable but just treatable이라고 하져.. 기운내세요! 얼마나 오래 되셨는진 모르겠지만 점차 익숙해지다 보면 나름 요령이 생기더라구요..관리하는 방법이. 윗분 말씀대로 무조건 식습관 신경쓰는것만이 능사는 아니구요. 전 저야말로 인스턴트, 군것질거리 자제하고 철저하게 whole foods위주로 건강식 해왔거든요. 의학 논문들에서도 그렇고 성인아토피는 반드시 음식알러지, 식생활이랑 크게 연관 없는 경우도 많더고 하더군요. 혹시라도 의심스러우면 한 일주일간 완전 굶어보시는것도 방법 (ㅜㅜ) .. 만일 그래도 아토피가 여전하다면..그건 식생활이랑 관련 없다고 봐야겠죠? ^^ 근데 이건 체크해보세요. 항상 늘 매끼를 충분한 양으로, 골고루 비타민, 미네랄, 탄수,단백,지방 갖추어서 드시려고 노력하는게 중요한거 같더라구요. 그리고 운동!! 특히 하체운동 중요합니당.. 특히나 얼굴에 열 올라오는 스타일의 아토피라면 효과 많이 봐요.
일년의 4분의1정도는
뒤집어진 피부로 고생하는데요ㅜ
작년 겨울부터 알로에 먹기시작햇는데 그게 효과가
좀 있어요 얼굴에 갑자기 확열오르면서
피부염 생기는 증상이 많이 좋아졌어요 건조함도
훨씬덜해서 뭘해도 일어나던 허연각질들이 안보여요
저는 허***** 유기농알로에 이용했는데요 이게
일주일치가 4만원이라 은근 좀 부담되긴해요
요새 위메프에 다른 회사 유기농알로에가 2만원에
올라와 있던데 요걸로 함 바꿔볼까 생각중이에요