다리가많이는 아니구 살짝 아주 살짝 휘었거든요
다리는 날씬한데 모양을 완벽히 하고 싶어서 휜다리 교정 하고 싶은데(골반교정도 같이요)
효과 어떤가요?
해보신분 계신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
휜다리 교정이요..
ㅇㅇ 조회수 : 1,447
작성일 : 2014-01-17 19:43:08
IP : 123.98.xxx.139
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 요가
'14.1.17 7:50 PM (223.62.xxx.33)요가에 골반틀어준거 잡아주고 괄약근 조여줘서 다리 붙게 하는 자세 많음. 나이들어가며 다리가 벌어지길래 열공했더니 마이 개선.
2. 요가
'14.1.17 7:51 PM (223.62.xxx.33)네이버 요가 검색해도 많아유. 개인샘에게 자세 배우고 맬 집에서 열공항션 됨. ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 347587 | 아마씨 2 | 세잎이 | 2014/02/05 | 1,331 |
| 347586 | 만두피 왜 줄어드나요? 5 | 만두부인 | 2014/02/05 | 1,597 |
| 347585 | 제가 이상한가여? 18 | ㅁ | 2014/02/05 | 4,018 |
| 347584 | 응답받는 기도에 관한 글 나눠요 9 | 기도의힘 | 2014/02/05 | 3,236 |
| 347583 | 요즘 폴더폰은 어디서 싸게 살수 있나요? 5 | 펄더푼 | 2014/02/05 | 1,564 |
| 347582 | 언니들 19키로 많이들 쓰세요? 5 | 드럼세탁기 | 2014/02/05 | 3,751 |
| 347581 | 소치다 소치다 하니까 내가 솥인줄 알아? | 소치 | 2014/02/05 | 879 |
| 347580 | 침대 어떤 거 사세요? | &&.. | 2014/02/05 | 759 |
| 347579 | ”정보 유출 피해자 주민번호 변경 적극 고려” 2 | 세우실 | 2014/02/05 | 1,352 |
| 347578 | 알펜시아 여행일정 도움주세요 5 | 여행 | 2014/02/05 | 1,569 |
| 347577 | 부모님한테 오메가3 선물드렸어요~ 1 | 케티케티 | 2014/02/05 | 1,455 |
| 347576 | 실리콘, 믹스앤픽스, 글루건, 폼양면테이프 중 최강자는? | ... | 2014/02/05 | 1,611 |
| 347575 | 화분(난초 등) 물주는것 말이에요.. 6 | 이름 | 2014/02/05 | 1,705 |
| 347574 | 빨간 립스틱 구입 할려다 멘붕중ㅠㅠ 4 | 진홍주 | 2014/02/05 | 2,820 |
| 347573 | 안철수 "선거만을 위한 연대는 없을 것"(종합.. 5 | 탱자 | 2014/02/05 | 702 |
| 347572 | 우울해서 필요이상으로 잠 많이자는거 이겨내고 싶어요 5 | ... | 2014/02/05 | 2,038 |
| 347571 | 1일 1식 삼일째네요. 3 | 야채도 맛날.. | 2014/02/05 | 2,527 |
| 347570 | 베이킹잘하는 언냐들 쫌 도와주세요 3 | 모카라떼 | 2014/02/05 | 1,023 |
| 347569 | 틀린 줄 알지만 잘못 발음하고 싶은 단어들. 20 | 깍뚜기 | 2014/02/05 | 3,221 |
| 347568 | 부모님 수의에 대해서... 11 | 딸 | 2014/02/05 | 2,160 |
| 347567 | 시댁 작은할머니, 시 외할머니 용돈 커트하고 싶은데요.. 23 | 따뜻한라떼 | 2014/02/05 | 5,481 |
| 347566 | (아고라청원)'또 하나의 약속' 롯데 시네마 상영관을 늘려주세요.. 7 | 삼성반도체공.. | 2014/02/05 | 753 |
| 347565 | 초등 고학년 패딩 8 | 111 | 2014/02/05 | 2,019 |
| 347564 | 따옴표 안썼는데도 본문 안올라가네요? 4 | 뭐징 | 2014/02/05 | 563 |
| 347563 | 생수 사드시는 분들 한달에 비용 얼마나 나오세요? 16 | 진주목걸이 | 2014/02/05 | 4,383 |