자격지심 있고 열등감 심하고.
작성일 : 2014-01-11 15:58:57
1737313
근데 체력은 좋아서 쓸데없는 생각이 생각을 물고 우울증에
빠지기 직전이 사람이 할 수 있는 운동 좀 추천해쥬세요...
어쩌면 벗어날수 있을까요?
IP : 110.70.xxx.145
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 등산
'14.1.11 3:59 PM
(175.200.xxx.70)
좋아요^^
정신건강에 최고.
2. 우울증
'14.1.11 4:02 PM
(175.200.xxx.70)
심했는데 제가 등산 몇달만에 우울증 다 나았어요.
스트레스 해소도 되고 체력도 좋아지구요.
3. ㄴㄻㅇ
'14.1.11 4:34 PM
(222.103.xxx.248)
청소 내다버리기.
체력 좋은 사람이 젤 부럽네용
전 커텐 뜯어다 빨 힘도 없는데
4. ...
'14.1.11 5:08 PM
(112.151.xxx.163)
철인3종경기
5. 마라톤
'14.1.11 5:20 PM
(14.32.xxx.97)
체력좋으시다니
6. ..
'14.1.11 6:33 PM
(211.210.xxx.247)
등산과 걷기
7. 땀흘리는
'14.1.11 9:25 PM
(121.154.xxx.73)
땀흘리는 운동을 하시면 도움이 될거에요. 등산이나 스피닝같은 에너지소비 큰 운동 추천
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 342326 |
중3 수학 심화교재 어떤거 해야하나요?(엄마아뒤예요;;) 2 |
몰라서요 |
2014/01/12 |
1,617 |
| 342325 |
이수경 혹시 양악 했나요?? 11 |
.. |
2014/01/12 |
6,445 |
| 342324 |
얼마전에 82에 올라온 정보 요약 정리한글 2 |
저기요 |
2014/01/12 |
1,719 |
| 342323 |
어제 타워링 끝까지 보신분요. 2 |
ebs |
2014/01/12 |
1,547 |
| 342322 |
제가 말실수 했나요? 7 |
진상 오브 .. |
2014/01/12 |
1,965 |
| 342321 |
멸치비린내 안나게 하는 방법없을까요? 10 |
+_+ |
2014/01/12 |
2,854 |
| 342320 |
답글달지 말라고해서 글로 씁니다. 2 |
루나틱 |
2014/01/12 |
1,196 |
| 342319 |
본의 아니게 요즘 드라마를 많이 보는데... |
ㅇㅇㅇ |
2014/01/12 |
872 |
| 342318 |
저 정서 불안 장애인가요? 1 |
ㅁㅁ |
2014/01/12 |
1,387 |
| 342317 |
생활의 달인 얼룩제거 대단하네요~ 2 |
,,,, |
2014/01/12 |
5,542 |
| 342316 |
이럴수도 있나요? 동네 한우마트에서 사태를 사왔는데 5 |
한우 가격 |
2014/01/12 |
2,292 |
| 342315 |
병원서 배란일 잡는거 언제가면 되나요? 1 |
배란일 |
2014/01/12 |
2,760 |
| 342314 |
남편바람펴서 가출했더니 시어머님이 노여워하세요 36 |
익명 |
2014/01/12 |
16,428 |
| 342313 |
캐리비안 베이 처음 갑니다. 도움말씀 해주세요 6 |
캐리캐리 |
2014/01/12 |
3,537 |
| 342312 |
민영화 - 웃대에서 퍼왔습니다 엄청난 논리 1 |
ㅁㅇㅎ |
2014/01/12 |
1,045 |
| 342311 |
오메가 섭취후 생리양 (질문) 절박합니다 11 |
오메가 |
2014/01/12 |
5,386 |
| 342310 |
여기서 가장 많은 댓글 9 |
... |
2014/01/12 |
1,529 |
| 342309 |
여니X이라는 곳 얼씬도 하지 마세요 10 |
불매 |
2014/01/12 |
2,941 |
| 342308 |
전세얻는게 겁나는데 그럼 매매는 안전하겠죠? 7 |
궁금 |
2014/01/12 |
2,060 |
| 342307 |
회는 어디가 맛있을까요? 5 |
엄마 |
2014/01/12 |
1,294 |
| 342306 |
한의사쌤 계신가요? 유아 스티커침이요.. 1 |
........ |
2014/01/12 |
2,017 |
| 342305 |
당뇨.고혈압에 단백뇨가 있어요 ㅠ(답변절실합니다) 4 |
쭈니 |
2014/01/12 |
3,546 |
| 342304 |
2012년 전과랑 2014년 전과랑 내용 같나요? 1 |
... |
2014/01/12 |
1,024 |
| 342303 |
귀뚫은 구멍..귀걸이 안해주면 며칠만에 쉽게 막히나요? 3 |
.... |
2014/01/12 |
9,687 |
| 342302 |
콧구멍이 심하게 짝짝이인데 수술로 맞추는게 가능한가요?? 3 |
.. |
2014/01/12 |
2,029 |
