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자유게시판

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골반군살빼는법좀 알려주세요

노하우 조회수 : 1,765
작성일 : 2013-12-19 09:33:31
키163에 ,51kg
정상체중인데요, 유독 골반양옆에 살이 많이
붙어있어요 ㅜㅜ 뱃살은 포기한지 오래전이구요..원래 학생깨부터 뱃살은 있는편이었구요.. 골반살때문에 타이트한옷입으면 튀어나와서 너무 미운데 그곳만 빼는방법 있을까요? 스트레칭 방법이라든지.. 주위에봐도 저처럼 골반에만 살이 집중되있는사람이 없어서 물어볼곳이 없어요..
답글 미리 감사드려요^^
IP : 112.169.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 엄마
    '13.12.19 9:38 AM (116.36.xxx.132)

    저두 그랬는데요

    등운동 허리운동 많이하니 좋아져서
    신기했어요

    허리운동하셔야 할거예요~

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