자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 걷기운동 하시는분들,, 복장 어떻게?
옷이 없네요?
1. ...
'13.12.16 3:46 PM (182.222.xxx.141)전 걷기 경력 어언 여년 이지만 복장에 따로 신경 써 본 적은 없어요. 그냥 편하고 따뜻하면 되지 않을까요?
모자와 목도리 장갑은 챙기시구요. 발 편한 신발만 준비하세요.2. ///
'13.12.16 3:54 PM (14.138.xxx.228)상의 - 면으로 된 후드티 + 패딩잠바 + 마스크 (후드, 패딩에 달린 모자 둘다 씀)
하의 - 기모 타이즈 + 츄리닝 바지
장갑, 발 편한 운동화3. ~~
'13.12.16 4:12 PM (210.91.xxx.237)옷은 윗분들 말씀하신대로 따뜻하게 입으시면 되구요
중요한건 머리와 발!
추워질수록 모자, 마스크로 얼굴과 귀를 최대한 가린다..
걸을수록 발이 얼어붙을 것 같은데, 양말 신고 위에 방한양말 신고 운동화 신습니다.^^
요즘 패딩부츠 좋아보이는데 이번에 사서 신어볼까 생각중이예요~
스마트폰 터치 가능한 손가락 장갑도 필수!4. 온도에 맞춰서
'13.12.16 4:16 PM (121.147.xxx.125)하의- 기모 들어간 사방 스판 바지
상의- 면으로 된 티+ 후드달린 패딩롱 점퍼,+ 마스크나 울스카프 + 모자
장갑 필수. 발 편한 운동화 or 패딩 부츠
영하로 내려가도 걷고 나면 등에서 땀이 살짝 나는 듯하게 따뜻하게 입고 운동해요.
따뜻하게 입어야 매일 나가고 싶은 마음이 생깁니다5. 상큼쟁이
'13.12.16 4:22 PM (116.123.xxx.63)다른건 윗분들이 말해주셨고 저는 귀마개요 걷다보면 몸에서는 땀이나도 귀는 떨어져나갈듯 시려요.
6. 햇볕쬐자.
'13.12.16 5:11 PM (211.216.xxx.163)전 모자달린 긴 패딩점퍼입고 모자 뒤집어쓰고 걸어요.
하의는 요즘 많이 입는 스판기모바지요....거기다 마스크는 필수.
올 겨울은 아직 한 번도 안 나갔네요...내몸 내가 챙겨야 되는데...ㅜㅜ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
336734 | 나올듯말듯 생리가 안나와요 | ㄴㄴ | 2014/01/01 | 3,010 |
336733 | 이민호가 참 틀리네요 52 | 하루정도만 | 2014/01/01 | 16,722 |
336732 | 지치네요 세상이랑 안녕하고 싶어요 13 | 돌아와볼턱아.. | 2014/01/01 | 4,410 |
336731 | 마트 글 신고한다는 175님 얘기에.. 글을 일단 내렸습니다.... 25 | ... | 2014/01/01 | 4,321 |
336730 | 컴맹 도와 주세요~ 2 | 만두맘 | 2014/01/01 | 731 |
336729 | 30여분전 경기남부 쾅소리? 4 | 경기남부 | 2014/01/01 | 3,521 |
336728 | 지금 미세먼지 농도가 거의 살인적인 수준입니다. 보세요. 10 | ........ | 2014/01/01 | 5,467 |
336727 | 비나이다 비나이다 3 | .... | 2014/01/01 | 1,158 |
336726 | 이보영 27 | ᆢ | 2014/01/01 | 10,357 |
336725 | 모임에서 화나서 뛰쳐나왔어요 48 | * | 2014/01/01 | 19,210 |
336724 | 손가락 마디가 아파요. 저리고 6 | 높은하늘 | 2014/01/01 | 1,944 |
336723 | 올해 꼭 세가지를 이룰 거예요 3 | 저는 | 2014/01/01 | 1,776 |
336722 | 서울 도심 고가도로서 '특검' 요구 분신..생명 위독 9 | ... | 2014/01/01 | 1,227 |
336721 | 작년 1월 1일이 기억나요. 4 | 겨울 | 2014/01/01 | 1,245 |
336720 | 보신각 종소리도 못듣는군요... 8 | 슬픈새해 | 2014/01/01 | 2,202 |
336719 | 김혜수 너무 멋져요 2 | ... | 2014/01/01 | 2,255 |
336718 | 새해 복 많이 받으셔요~~~!!! 10 | 세우실 | 2014/01/01 | 870 |
336717 | 코골때 1 | ㄴㄴ | 2014/01/01 | 1,639 |
336716 | 3시간전 아이앞니가 깨졌어요..방법 없나요? 24 | 앞니 | 2014/01/01 | 5,472 |
336715 | 남편의 성격...안바뀌겠죠? 5 | 타인 | 2014/01/01 | 1,735 |
336714 | 12월 20일 범해외동포 불법 부정선거 1년 규탄 촛불시위 - .. | light7.. | 2014/01/01 | 924 |
336713 | 이휘재씨 쫌 그런것 같아요 9 | ‥ | 2014/01/01 | 5,323 |
336712 | 방송3사 모두 여자 대상 4 | ㅎㄷㄷ | 2014/01/01 | 2,179 |
336711 | 이보영이랑 지성 왜이렇게 살이 쫙 빠졌죠??? 5 | ㅇㅇㅇ | 2014/01/01 | 5,714 |
336710 | 연기대상 김우빈은 뭐 탔나요? 6 | SBS | 2014/01/01 | 3,428 |