수영장에 안가면 몸이 무겁고 찌뿌둥한 이유가 뭘까요?

[랭면육수]

처음에 수영하다가 요즘 아쿠아로빅한지..10개월째..

수영장에 오랫동안 안가면 몸이 쳐지고 무거운 느낌이납니다.

왜그럴까요?

 

[지나가는 강아지]

기분나쁜게 들리실지 모르겠지만...
쌍말로...
죽을때가 가까워져서겠죠...

휴~ 저도 마찬가지에요..

[,,,]

운동 중독 같아요.
요가 하는데 안가면 몸이 힘들어서
가기 귀찮아 하면서 갈때는 억지로 가도
끝나고 나면 가벼운 마음으로 돌아 와요.

[운동하면]

나오는 특유의 앤돌핀이 있다네요.. 나오다가 안나오니 그런 기분이 들거 같아요

[.....]

물맛이요. . .
그래서 목욕탕에라도 가서 첨벙첨벙하니 좀 낫네요.

[^^]

그래요???
그냥 완전히 운동을 쉬고 있나요??
저도 겨울이라 넘 추워서 수영쉬고 있는데. 괜찮아요
수영 진짜 안쉬고 13년 했는데 올해는 물이 몸에닿는게. 진저리 나서 쉬고 있어요

대신 걷기 하고 있어요
기구운동 이랑 합쳐서. 2시간 정도 하는데
괜찮아요