82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

새벽에 자꾸 깨요

겨울 조회수 : 1,107
작성일 : 2013-12-02 19:00:00

겨울이면 그래요

추워서 깨는게 아니에요

2-3시면 깨어나요

어쩔때는 좀 가슴이 두근두근하기도 하구요

다른 계절은 괜찮은데 겨울이면 좀 그러네요.

 

 

IP : 175.193.xxx.246
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 돌팔이
    '13.12.2 7:54 PM (175.120.xxx.234)

    수면장애일까요 ??
    겨울엔 일조량이 적어서...
    충분히 햇빛 쬐시고 운동하시고요
    갱년기인 저는 자기 전에 물을 마시니 중간에 깨서는 몇시간을 서성대네요
    주무시기 4시간 전에는 물이나 음료수 삼가 보시도록

  • 2. 저도
    '13.12.2 9:00 PM (115.143.xxx.50)

    그래요,,왜그럴까요
    전 팔이 시려서 좀 깨는듯,,,

  • 3. ........................
    '13.12.2 9:16 PM (125.185.xxx.138)

    일조량 부족일듯.
    낮에 햇빛 좀 쬐시고
    것도 안되면 마그네슘을 저녁에 드셔보세요.(30대 이상 추천)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
329993 머리 파마안하고 커트만 하시는분계세요? 2 ... 2013/12/12 2,526
329992 축의금 안 주기/안 받기 하시는 분 있으신가요? 6 palmos.. 2013/12/12 1,572
329991 가족끼리 모여 아파트를 구매할 경우 말입니다. 2 vagabo.. 2013/12/12 1,077
329990 올림픽 체조경기장에서 공연볼 때 추운가요? 8 처음 2013/12/12 1,739
329989 정말 북한이 부럽다 부러워 7000조 래 ㅎㅎ 15 호박덩쿨 2013/12/12 2,315
329988 전북 전주에 초등6학년 농구 배울 곳이요~ 1 엄마 2013/12/12 835
329987 에어워셔에 공기청정 기능이 없다니;;; 5 한적한시골에.. 2013/12/12 3,023
329986 지금 날씨는 되게 포근하네요~ 3 눈 2013/12/12 867
329985 부정선거-마트에서 가슴이 덜컥 내려앉았습니다. 4 상처 2013/12/12 1,374
329984 ‘安신당 가겠다’…민주당 광주시의원 탈당 ‘러시’ 11 탱자 2013/12/12 1,205
329983 아까 눈길에서 차가 멈췄어요!! 2 시껍시껍 2013/12/12 1,333
329982 사두면 가치가 오히려 올라가는 것은 무엇이 있을까요? 13 Boston.. 2013/12/12 3,573
329981 '민영화' 가 네이버 검색어에 뜬 이유 8 세우실 2013/12/12 2,641
329980 새누리 지지자들에게 써먹을 방법 2 ........ 2013/12/12 686
329979 내일자 장도리.jpg 저녁숲 2013/12/12 1,090
329978 매달 받아볼 패션&뷰티 정보 알찬 잡지 추천좀 해주세요^.. 혹시 2013/12/12 789
329977 인조모피 조끼 1 궁금 2013/12/12 1,115
329976 제가 어디가 아픈지 모르겠는데...단순 관절염? 2 000 2013/12/12 1,004
329975 제가 초등학교 1학년때 싸만코가 첨나왔었어요 18 ‥ 2013/12/12 961
329974 아버지 생신상 곁들일 메뉴 뭐가좋을지... 6 고민중 2013/12/12 1,175
329973 외국에서 오는 교포 여대생, 여고생 에게 어떤 선물이 좋을까요?.. 8 ^^ 2013/12/12 1,029
329972 부일외고가 그리 쌘 학교인가요? 3 부일외고 2013/12/12 2,963
329971 우원식의원만 이명박조사라하고 목소리 높이네요. 4 ㅇㅇㅇ 2013/12/12 755
329970 더 자극적인 이슈를 개발중인가 봅니다. 1 ... 2013/12/12 699
329969 매사에 비판하고 불평,불만많은 사람은 어떻게 대처하나요? 2 ,,, 2013/12/12 3,416
< 50571 50572 50573 50574 50575 50576 50577 50578 50579 50580 >> 이전 자유게시판
게시판 검색