82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

열심히 걸었더니

운동합시다 조회수 : 1,127
작성일 : 2013-11-29 12:59:14
런닝머신 에서 한시간 씩  걸었어요
5 년간  10 키로  찐  뚱댕이로 지내면서 힘들었어요

지겨워도  매일 일주일 했더니  다리도 허리도  전부 부어서  더 커지더니 
마침 생* 도  하고  해서  4일 푹 쉬었더니  
붓기 다 빠지면서  얼굴도 갸름해지고  허리도  좀  잡혀요요

이제  느낌 아니까 
먹는것도 좀 줄이고 운동 더욱열심히  할래요 !!!!!!!!!!!!
IP : 220.71.xxx.101
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    331841 아기낳고 살 언제 다 빠지셨나요? 5 ㅠㅠ 2013/12/12 1,224
    331840 꽃기르면서 하는 태교해보신 분 알려주세요 2 태교 2013/12/12 718
    331839 해외여행가는데~ ;;; 4 생애최초 2013/12/12 920
    331838 조선족 말투 표나는 보이스피싱 3 NH농협 사.. 2013/12/12 1,339
    331837 애비란놈이 더 나쁜놈같은데..불구속입건이라니... 4 ,,,, 2013/12/12 1,048
    331836 조오영 입만 바라보다…'채동욱 정보 유출' 수사 '늪' 1 세우실 2013/12/12 765
    331835 용인외고 얼마나 좋은가요? 6 dkny 2013/12/12 2,564
    331834 제주 깔끔하면서 저렴히 숙박할곳 알려주세요 7 봉선화 2013/12/12 2,302
    331833 "유신 언급했다고 소설 연재 거부" 8 샬랄라 2013/12/12 1,167
    331832 이마트 알뜰폰 써보신분 계세요? 1 알뜰폰 2013/12/12 1,284
    331831 목동의 고등학교 배치고사 어느과목 보나요? 5 ᆞᆞ 2013/12/12 1,064
    331830 중고생책상 어떤게 좋은가요? 2 중고생책상 2013/12/12 1,182
    331829 분당에서 배드민턴강습받을 수 있는곳? 1 2013/12/12 1,674
    331828 건강검진선택(mra와대장내시경) 1 검진 2013/12/12 1,008
    331827 '변호인'보러 갈 때 눈화장 하지 말고 가야하겠어요. 6 영화 2013/12/12 1,605
    331826 어제 상속자들 보다가 헉! 4 ..... 2013/12/12 3,316
    331825 베스트에 있는 리설주 포르노 보도 오보네요 6 .. 2013/12/12 2,627
    331824 강남 20평대에서 30평대로 갈아타기 -조언 부탁드려요 7 조언 2013/12/12 2,096
    331823 배란기 두통땜에 고생하시는 분? 2 두통 2013/12/12 7,867
    331822 인천대 컴공과, 한국산업기술대 컴공과 어디가야 할까요? 5 대학 2013/12/12 2,169
    331821 국회 개혁특위, 국정원 자체개혁안 보고 청취 세우실 2013/12/12 530
    331820 특목고 준비. 20 걱정엄마 2013/12/12 3,076
    331819 중등 남아 옷 어디것 사나요? 브랜드추천해.. 2013/12/12 731
    331818 비오틴이나 맥스헤어 부작용이나 조심해야할것은없나요 3 맘 2013/12/12 10,876
    331817 선글라스 스크래치 많이 난 것 살릴 방법 없을까요? 7 선글라스 2013/12/12 4,540
    < 56591 56592 56593 56594 56595 56596 56597 56598 56599 56600 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색