평소에 밥안해먹었어요
쌀밥먹고 싶으면 햇반 사다 먹고..
점심만 회사밥 먹고
아침점심 ..
빵이면 빵만
고기면 고기만
국수면 국수만
이렇게 먹다 얼마전부터 쌀사서 밥 꼬박꼬박 챙겨먹었어요
반찬은 젓갈이나 달걀이나 쏘세지 시금치나물 김치 이정도
요며칠은 김장김치 있어서 비계없는 고기 500그램 먹고..
근데 10일 사이 3킬로나 쪘네요
흰쌀밥 살찌나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥해먹으니까 살찌네요
밥 조회수 : 1,717
작성일 : 2013-11-19 11:47:17
IP : 175.223.xxx.177
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.11.19 11:51 AM (24.209.xxx.75)네 흰 쌀밥 살찌구요.
님이 드신 반찬이 고지방 고칼로리 식품이예요.
나트륨 섭취도 많구요. ^^2. 쵸코파이
'13.11.19 12:54 PM (94.129.xxx.212)윗분 식단좀 자세히 알려주세요 저도 외국이라 그렇게 먹고싶은데 한계가 있네요 스테이크 있어도 왠지 밥한공기 옆에 놔줘야 될거같고,,
3. 음..
'13.11.19 2:55 PM (119.201.xxx.101)저도...군것질보다 밥잘먹는게 살이 더 오르더라구요....
반찬잘해서 밥 한상 거하게 먹고나면 진짜 살오르는게 느껴집니다요.4. 공감
'13.11.19 3:15 PM (116.39.xxx.32)저 애낳고 진짜 안먹고 막 인스턴트먹고(분유수유라) 몸이 완전 망가져서
진짜 집밥 제대로 해먹자 해서 먹고있는데 한달만에 3키로 찜 ㅠㅠ
근데 몸은 확실히 좋아지네요..ㅎ
딜레마에요..5. ,,
'13.11.19 4:03 PM (121.157.xxx.233)초코파이님 감사해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
323129 | 아..진짜 하루종일 애랑 시간보내기 너무 힘드네요 ㅠ.ㅠ 저 고.. 18 | 14개월맘 | 2013/11/19 | 3,252 |
323128 | 유태인들 머리에 동그란모자 왜쓰나요 1 | 랭면육수 | 2013/11/19 | 2,475 |
323127 | 초등 여자아이 점퍼 좀 같이 골라주세요~ 1 | 아이추워 | 2013/11/19 | 919 |
323126 | 10년된 아파트 입주청소 반대하는 남편..여러분의 의견궁금해요 21 | 찌니~~ | 2013/11/19 | 4,082 |
323125 | 요 패딩 입으면 예쁠까요? 4 | 하하 | 2013/11/19 | 1,802 |
323124 | 인터넷 쇼핑팁! 같은옷 다른가격.. 18 | 으악...ㅠ.. | 2013/11/19 | 8,667 |
323123 | 생강3키로 사놨는데 뭐뭐 만들면 1년내내 잘 먹을까요? 7 | ... | 2013/11/19 | 1,776 |
323122 | 검은콩 어떻게먹으면 좋을까요? 3 | 요리방법 | 2013/11/19 | 1,600 |
323121 | 싱가폴가는데 김치갖고오라는 친구 6 | 고민중 | 2013/11/19 | 2,948 |
323120 | 미국행 비행기 액체류 1 | 슈퍼뱅뱅 | 2013/11/19 | 789 |
323119 | 오븐없이 케이크나 카스테라 만드시는분 계세요? 4 | 아뵤 | 2013/11/19 | 1,309 |
323118 | 오늘 백화점에서... 28 | 백화점 직원.. | 2013/11/19 | 16,089 |
323117 | 싱겁게 된 약식(약밥) 어떡하죠? 5 | 궁금이 | 2013/11/19 | 2,085 |
323116 | 노숙견 건드리지마라 4 | 우꼬살자 | 2013/11/19 | 1,537 |
323115 | 13년 강아지와 갓난아기의 동거 10 | ㅇㅇ | 2013/11/19 | 2,580 |
323114 | 예전으로 돌아가는 듯 해요 3 | … | 2013/11/19 | 1,290 |
323113 | 불경은 소리내서 읽어야하나요? | 무냐무냐 | 2013/11/19 | 922 |
323112 | 사이버로 딸때 | 보육교사 | 2013/11/19 | 505 |
323111 | 운전중 시비 대처하는 좋은 방법이 뭐가 있을까요. 2 | .... | 2013/11/19 | 1,693 |
323110 | 기황후 사태를 보며 궁금한점 (중국의 역사의식) 2 | 옹기라트 | 2013/11/19 | 1,504 |
323109 | 요즘 아이들 노스페이스 잘 안 입나요? 12 | 중딩 | 2013/11/19 | 3,328 |
323108 | 핸드폰게임 ㅎㅎ | 쿡쿡이 | 2013/11/19 | 598 |
323107 | 인감등록을 하려는데 꼭 관할지로 가야할까요? | 등록 | 2013/11/19 | 634 |
323106 | 공감안가는 부분이요. (응사사생팬ㅋ) 2 | 응사보면서 .. | 2013/11/19 | 1,189 |
323105 | 드럼세탁기 스팀세탁으로 할경우 몇도로 올라가나요? | .. | 2013/11/19 | 747 |