82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

수유부 반찬 좀 추천해주세요~

수유부 조회수 : 2,934
작성일 : 2013-11-11 13:50:09
출산 후 한달되었고 모유수유 중입니다.
미역국에 반찬 여러가지 해서 먹고 있는데 반찬들이 좀 물려요ㅠㅠ
주로 견과류 들어간 멸치볶음, 나물류, 샐러드, 연근이나 우엉조림, 생선 또는 불고기 그리고 미역국으로 먹는데요...
이외에 다른 반찬(맵지 않고 딱딱하지 않은 것)이 뭐 있을까요?
IP : 58.234.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '13.11.11 2:01 PM (1.241.xxx.171) - 삭제된댓글

    출산전 평소에 먹던데로 먹으면 되던데요.
    국도 다양하게 이것저것 먹고 집밥 지겨우면
    외식도 하고 그러세요.
    전 백일전까지만 매운거 조심했고 백일넘어서는
    다 먹었던것 같아요

  • 2. 평온
    '13.11.11 2:06 PM (211.204.xxx.117)

    저는 닭고기도 많이 먹었어요. 구워도 먹고 쪄서도 먹고 탕도 해먹고 데리야키 소스에 조려먹어도 반찬으로 좋아요. 미나리무침도 해먹고..
    장조림도 돼지고기, 소고기, 메추리알, 계란 이것저것 넣어서 해먹고
    동그랑땡, 만두, 떡갈비 같은 것도 부드럽죠.
    근데뭐 한 5,6개월 지나면서부터는 애도 이유식 먹고 저도 매운거 걍 먹었어요. 많이만 안먹으면 한끼에 몇젓가락 먹는 정도로 애한테 영향이 크게 가는 것 같지는 않아요.

  • 3. 저 산후조리할 때
    '13.11.11 2:19 PM (223.62.xxx.119)

    오이 동글동글하게 썰어서 다진 당근이랑 깨 넣고 새콤달콤하게 무쳐주셨는데
    맛이 피클보다는 덜 자극적이고
    국, 탕, 숙채, 김치류만 먹다가 곁들여 먹으니 상큼하고 좋았어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1789256 유럽친구들과 성교육 이야기 ㅁㅁㅁ 15:56:22 27
1789255 폭력 행사한 사람이 잠수를 타네요 1 15:52:05 131
1789254 사랑 때문에 이혼하면 후회할까요? 5 .. 15:51:43 234
1789253 알뜰폰 직접 가서 개통하는 데 있나요? 2 ㅇㅇ 15:43:58 126
1789252 쿠알라룸프르 - 1월마지막주 ㅁㅇㄹ 15:43:38 81
1789251 싱가포르 사시는 분들께 여줘봐요 1 ..... 15:39:42 233
1789250 오십견에 어떤 성분의 주사들을 맞아 보셨어요? 8 ... 15:31:13 358
1789249 국힘 장동혁 단식 돌입…통일교·공천헌금 특검 도입 촉구 14 정신차려라 15:30:23 659
1789248 요즘 인천공항 수속 시간 오래 걸리나요? 2 시간 15:29:06 184
1789247 해가 안드니까 집이 더 추워요 2 15:26:12 588
1789246 연말정산 자녀 공제 궁금해요 1 ... 15:25:32 155
1789245 안경좀 찾아주세요 모모 15:23:24 140
1789244 Ktx청량리역 한시간 보낼곳 있나요? 5 공간 15:23:02 374
1789243 자존심이 센 분들있나요? 1 ㅇㅇ 15:19:17 381
1789242 집을 줄여야 돼요. 8 111 15:18:34 1,220
1789241 국민건강보험공단 대장암 검사 하신분요. .. 15:17:13 180
1789240 아이 졸업식에 저 가죽점퍼 이상하죠 5 15:13:01 358
1789239 나르시스트인 회사 실세 동료에게 찍혀서 회사생활이 힘듭니다 6 ……. 15:12:38 606
1789238 급) 조문 갈 때 검은 자켓 입어야겠죠? 5 ........ 15:11:56 369
1789237 요양등급 의사소견서요 6 ㅇㅇ 15:07:19 366
1789236 고려인과 조선족의 차이가 이거라는데 15 ..... 15:04:20 1,571
1789235 레몬청 공익 응원 부탁드립니다. 4 들들맘 14:58:05 344
1789234 대전도 아파트 분양가가 13억이 넘는군요.. 2 오우야 14:56:15 723
1789233 반패딩 곰팡이 세탁소에 맡기면 가격 어느 정도될까요?  82 14:55:51 116
1789232 토요일 광화문 교보 사람 많을까요 1 ㅇㅇ 14:55:04 243