건강좀 챙기려고 소식하려고 하는데
잘 안되요.
저도모르게 먹게 되네요.
건강좀 챙기려고 소식하려고 하는데
잘 안되요.
저도모르게 먹게 되네요.
맞아요.저도 소식해야지하면서 먹다보면 계속 먹게돼요.
저도 굶으라면 굶겠는데..소식이 너무 힘들더라구요..
자제력이 ..영 없나봐요 제가..
저녁으로 베이글한개, 사과한개랑 야채샐러드
조금 먹었는데
오늘 잘 넘길지 모르겠네요. 이거 소식 맞지요?
운동하고 나면 오히려 식욕이 떨어져요. 운동을 병해하시면 어떨까요.
소식한다고 밥 반공기 먹고
압력솥 누룽지 한판 다먹었어요.
이것도 소식이라고 우겨봅니다
저는 양파즙을 먹으면 소식이 가능해져요
윗님. 저위에 사과먹은 사람인데 누룽지 무쇠솥에
만들어논거 먹고싶어지네요.
견뎌야하는데. 나이배가 자꾸나와서.ㅜㅜ
양파즙 하루에 얼마나 드세요? 언제 드세요 좀상세히 알려주세요.
홍삼 다려먹고 하는 기계 있죠?
그걸로 즙을 낸 거예요.
저도 처음에는 몰랐어요.
다이어트 좀 해야겠다고 할 때쯤
친정 엄마가 양파즙을 주신 거예요
처음에는 하루에 한 컵만 먹었는데
소식이 저절로 됐어요
소식이 쉽네.. 했는데 그게 양파즙 때문인 건 먹을 때랑 안먹을 때 비교가 돼서 알았어요
그거 알고서는 좀 자주 먹었어요
배고플려고 할 때쯤..
했더니 혈당떨어져
기운없는데
다섯식구 집안일은 쌓이고
못하겠더군요.
알려주셔서 감사합니다.저도 양파즙 먹어야겠네요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
319141 | 예전엔 도피유학도 많지않았나요? 13 | ,,, | 2013/11/08 | 2,204 |
319140 | 공부는 머리로 하는게 아닙니다. 6 | 공부 | 2013/11/08 | 3,293 |
319139 | 젖이 안나와서 우울해요.. 34 | 해피마미 | 2013/11/08 | 4,019 |
319138 | 기득권이 갈수록 공고화되어가나봐요 18 | ... | 2013/11/08 | 2,617 |
319137 | 코슷코 치즈 추천해주세요~ 3 | ^^ | 2013/11/08 | 1,468 |
319136 | 앞니 깨졌어요..어떻게 해야할지요? 10 | ㅇㅇㅇ | 2013/11/08 | 2,873 |
319135 | 실탄을 줘도 사용을 안하는 민주당과 야당들 1 | 손전등 | 2013/11/08 | 1,018 |
319134 | 중국어로 스키강습이 가능한 곳이 있나요? | 중국어 스키.. | 2013/11/08 | 751 |
319133 | 낼 창경궁예약방문 3 | ~@ | 2013/11/08 | 925 |
319132 | 아무리 안티라고 해도 .... 83 | 한마디 꼭 .. | 2013/11/08 | 8,147 |
319131 | 임신 잘되면 다 위너에요? 13 | ㅡㅡ | 2013/11/08 | 2,893 |
319130 | 허리통증에 답은 뭘까요? 12 | 할머니처럼... | 2013/11/08 | 3,076 |
319129 | 사랑이 이젠 무섭네요 2 | .... | 2013/11/08 | 1,636 |
319128 | 입시상담.. 2 | , | 2013/11/08 | 1,197 |
319127 | 지영이랑 임예진 15 | 오로라 | 2013/11/08 | 3,685 |
319126 | 소개팅 관련... 3 | 궁금해요 | 2013/11/08 | 1,359 |
319125 | 마 효소에 곰팡이가 피었어요 1 | 즐거운맘 | 2013/11/08 | 803 |
319124 | 외국 나가 한복입을때마다 오르는 지지율..ㅋㅋㅋ 4 | ㅇㅇㅇㅇ | 2013/11/08 | 1,663 |
319123 | 제주변은 엄마아빠가 이과 나온집이 애들 수학성적이 좋던데 10 | 1 | 2013/11/08 | 2,917 |
319122 | Winner 보신 분들 계세요? 1 | B.I 멋져.. | 2013/11/08 | 768 |
319121 | 김우빈졸업사진 보니 3 | 혹시 | 2013/11/08 | 3,183 |
319120 | 이 가격이 저가항공인가요? 2 | 맞나요? | 2013/11/08 | 1,090 |
319119 | 생중계 - 청계광장 촛불집회 현장실황 | lowsim.. | 2013/11/08 | 891 |
319118 | 친구가 하면 자기도 할 수 있을 것 같은 심리... | wr | 2013/11/08 | 782 |
319117 | 경기고와 영동고 5 | . | 2013/11/08 | 4,064 |