타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 315841 |
생선까스에 나오는 소스랑 생선까스 좋아하세요? 4 |
질문 |
2013/11/05 |
1,071 |
| 315840 |
보아털이란 게 뭐죠? 2 |
인조? |
2013/11/05 |
4,614 |
| 315839 |
직장에 있으면 괜찮은데 집에 가면 애들뒤치닥거리 울화만 느는데 4 |
울화인지갱년.. |
2013/11/05 |
829 |
| 315838 |
융자없는집이 어떤 경우에 경매로 넘어가나요? 6 |
^^* |
2013/11/05 |
2,270 |
| 315837 |
몬테소리유치원 어떤가요? 너무 고민되요... 2 |
고민중 |
2013/11/05 |
4,426 |
| 315836 |
홍대서 혼자 밥먹으려구요 9 |
zz |
2013/11/05 |
1,721 |
| 315835 |
스탠드 김치냉장고 어디가 젤 낫나요? 딤채VS삼성VS엘지 3 |
김치 |
2013/11/05 |
14,632 |
| 315834 |
알파벳 O 가 들어가는 단어 중에서 호숫가에 배 대는 곳을 뭐라.. 3 |
파닉스 |
2013/11/05 |
1,125 |
| 315833 |
수시합격 10 |
수능대박! |
2013/11/05 |
2,939 |
| 315832 |
부츠속에 신는 검정 양말이요 |
.. |
2013/11/05 |
509 |
| 315831 |
답변 좀?~(장례식 후 접대..) 4 |
다시시작 |
2013/11/05 |
1,088 |
| 315830 |
가을꽃게는 숫게이죠??등딱지 초록색 뭔가요? 1 |
^^ |
2013/11/05 |
957 |
| 315829 |
여자능력 감안하는 남자, 저는 이해돼요. 3 |
.... |
2013/11/05 |
1,334 |
| 315828 |
박근혜가 경제만 살려준다면...ㅠㅠ 22 |
ㅇㅇㅇ |
2013/11/05 |
1,532 |
| 315827 |
비염있는분 2 |
공 |
2013/11/05 |
1,227 |
| 315826 |
도와주세요. 아기 태동이 줄었어요 ㅠ_ㅠ 7 |
ㅠㅠ |
2013/11/05 |
4,585 |
| 315825 |
대구 1박2일 여행, 좋은곳 추천해주세요~ 무플절망^^;; 2 |
애엄마 |
2013/11/05 |
930 |
| 315824 |
양상추샐러드 드레싱 3 |
귤e |
2013/11/05 |
2,602 |
| 315823 |
요즘 씽크대 새로 짤때 식기건조기는 빌트인으로 안넣나요?? 2 |
와우 |
2013/11/05 |
1,714 |
| 315822 |
신체 건강나이를 알려주는 인간 나이테 텔로미어 -- 젊어지는 비.. |
퍼옴 |
2013/11/05 |
1,255 |
| 315821 |
싱싱하지 않은 고추로 장아찌 만들어도 될까요? 1 |
장아찌 |
2013/11/05 |
621 |
| 315820 |
단백질 보충제 추천 좀 해주세요.. 2 |
... |
2013/11/05 |
1,390 |
| 315819 |
주례없는 결혼식 식순 공유해요~ 2 |
lovely.. |
2013/11/05 |
10,781 |
| 315818 |
10년만기된 푸르뎅뎅 보험에서 연락왔어요 7 |
카레라이스 |
2013/11/05 |
1,431 |
| 315817 |
lig 와 메리츠 순수실비에 .... |
보험 |
2013/11/05 |
365 |
