요즈음 막 땡기는 시기 맞나요..??
몇년째 166에 53키로 나갔었는데 오늘 몸무게 재보니까 3키로 넘게 빠졌네요....
그것도 10일만에요...이런적이 없었거든요...밥맛이 없었던 적은 단 한번도 없었는데..
라면이나 국수 종류 끊고 매일 먹던 빵을 일주일에 한번?...막상 작심하고 사러가도 담백한 빵이
없어서 그냥 안사고 안먹고 했거든요..
아침에 현미밥 반공기 겨우 먹고 점심때 사과 반쪽이랑 녹즙 저녁때 대추 서너알 아니면 걍 바나나한개.,
살을 뺄려고 하는건 아니었구요...그냥 음식이 먹기가 싫어져요...
배부른 느낌이 싫어지고....
제가 고등학교때까지 78,79정도 나갔었는데.....-.-;; 그때는 죽어도 안빠지더니...
배는 고픈데 먹기 싫은......
뭘 좀 먹으면 힘이 날까요...??? ....
부럽네요 아프면 남들은 입맛 없다는데 아파도 밥은 맛있어요 ㅠㅠ
너무 입맛이 없어서 정말 고민이에요 거의 울면서 한끼 물 말아 억지로 넘기네요 너무 오랜 기간 동안 이러니 이래선 안되겠다 싶어 어제 우체국쇼핑에서 제가 제일 좋아하는 마늘쫑 무침 주문했어요 님도 한가지라도 님이 가장 좋아하는 짱아찌 종류라던가 밑반찬 주문해서 그걸로 우선 달래보세요
저도 보름간 입맛이 없었던 경험이 있어 입맛 없는게 얼마나 큰 고통인지 알겠더라구요.
입맛 없을땐 밖의 음식 사먹으면서 위를 좀 키우세요.
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