요즈음 막 땡기는 시기 맞나요..??
몇년째 166에 53키로 나갔었는데 오늘 몸무게 재보니까 3키로 넘게 빠졌네요....
그것도 10일만에요...이런적이 없었거든요...밥맛이 없었던 적은 단 한번도 없었는데..
라면이나 국수 종류 끊고 매일 먹던 빵을 일주일에 한번?...막상 작심하고 사러가도 담백한 빵이
없어서 그냥 안사고 안먹고 했거든요..
아침에 현미밥 반공기 겨우 먹고 점심때 사과 반쪽이랑 녹즙 저녁때 대추 서너알 아니면 걍 바나나한개.,
살을 뺄려고 하는건 아니었구요...그냥 음식이 먹기가 싫어져요...
배부른 느낌이 싫어지고....
제가 고등학교때까지 78,79정도 나갔었는데.....-.-;; 그때는 죽어도 안빠지더니...
배는 고픈데 먹기 싫은......
뭘 좀 먹으면 힘이 날까요...??? ....