낼부터 굳은 결심으로 스피닝 시작해요.
주3회...
지난 2년동안 살도 10키로 가까이찌고~.~
왼발이 족저근막염? 그것두 와서 살을 꼭 빼야한답니다..!!^^
제가 화이팅할수있게 응원해주세요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스피닝 시작해요..^^
다이어트 조회수 : 2,045
작성일 : 2013-09-01 22:30:07
IP : 112.150.xxx.231
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,
'13.9.1 11:05 PM (112.154.xxx.49)부럽네요..
신나게 실증나지않게. 운동햇었는데. 치질도져서,,
ㅠ.ㅠ. 수술하고 회복중입니다
허벅지 살잘빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 294619 | 산뜻하고 시원한 향의 샴푸 추천해주세요 | 향기 | 2013/09/08 | 808 |
| 294618 | good afternoon or good evening 2 | .. | 2013/09/08 | 1,404 |
| 294617 | 노래 하나 찾아주세요 8 | .. | 2013/09/08 | 1,147 |
| 294616 | 위안부 할머니의 기억... | 갱스브르 | 2013/09/08 | 887 |
| 294615 | 패브릭 테이블의자 세탁비 얼마나들까요 | 세탁 | 2013/09/08 | 1,580 |
| 294614 | 혹시 여기에 째즈 페스티벌 가보긴 분 2 | 있으세요? | 2013/09/08 | 840 |
| 294613 | 물집 생긴거 어떻게 해야 하나요? 2 | 아파죽겠어요.. | 2013/09/08 | 1,487 |
| 294612 | 덤벨 몇킬로짜리가 적당한가요? 4 | 팔운동 | 2013/09/08 | 1,642 |
| 294611 | 이영애씨보면 1 | ㅓ | 2013/09/08 | 2,052 |
| 294610 | 꽈리고추가 왜이렇게 매워요? 3 | 고추 | 2013/09/08 | 1,805 |
| 294609 | [결정장애ㅠ]24평 이사 당일 도배, 팁좀 주세요! 5 | 지나치지마효.. | 2013/09/08 | 5,509 |
| 294608 | 비염때문에 한약을 먹고 있는데요 2 | 비염 | 2013/09/08 | 1,227 |
| 294607 | 창피하지만...;; | 소양이 | 2013/09/08 | 1,526 |
| 294606 | 어젯 밤 담근 열무김치 언제 냉장고에 넣나요? 4 | 주부님들~ | 2013/09/08 | 2,552 |
| 294605 | 갈비 냉동 보관 하는건 피를 뺀 뒤 냉동 보관 하는 건가요? 3 | ... | 2013/09/08 | 1,803 |
| 294604 | "국정원, 자백하면 '공소보류'…회유·설득" 6 | 공소보류? | 2013/09/08 | 1,458 |
| 294603 | 손녀가 할머니를 싫어하나봐요 2 | 그냥 | 2013/09/08 | 2,057 |
| 294602 | 영화나 드라마 다큐중에서요~ | ... | 2013/09/08 | 929 |
| 294601 | 내용 펑합니다. 7 | 짜증 | 2013/09/08 | 4,363 |
| 294600 | 동생이 수술 | 하인두암 | 2013/09/08 | 1,797 |
| 294599 | 참새크기 호랑나비 요즘 많이 보이네요... 3 | 신기해서 | 2013/09/08 | 1,369 |
| 294598 | 씨위진 기장 줄여야하는데 어디로 갈까요? 2 | 씨위 | 2013/09/08 | 1,159 |
| 294597 | 바지지퍼수리하고 바지단수리 얼마나 드나요? | 수선 | 2013/09/08 | 2,396 |
| 294596 | 집에 가면 전화안하고 톡만하는 남친 22 | 가을이다 | 2013/09/08 | 11,207 |
| 294595 | 세탁세제 추천해주세요 8 | 궁금 | 2013/09/08 | 3,567 |