좌욕과 좌훈 어떻게 다른가요?
작성일 : 2013-09-01 09:26:05
1642293
아이를 자연분만해서
오래전에 병원에서 좌욕은 해봤어요
좌욕과 좌훈이 어떻게 다른가요?
생리통에 어느 것이 더 효과적일까요?
가정에서 사용할 수 있는
좌욕기나 좌훈기 추천 부탁드립니다.
IP : 211.234.xxx.51
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 차이점
'13.9.1 9:29 AM
(183.97.xxx.209)
좌욕 : 물
좌훈 : 연기
2. ...
'13.9.1 9:42 AM
(68.36.xxx.177)
좌욕은 따뜻한 물에 몸을 직접 담그는 것이고
좌훈은 물 혹은 약재 끓인 물에서 나오는 김(수증기)를 쏘이는 것입니다.
3. ..
'13.9.1 10:01 AM
(175.119.xxx.207)
6년동안 하면서 보통 하루두번 1시간이상씩 하고 매직일땐 끝나기 하루이틀전엔 좌훈을 하면
남은 찌꺼기와 배란기때와 생리전후로 여성몸이 냉할때 특히 그때 좌훈을 해주시면 좋아요
4. ..
'13.9.1 10:09 AM
(175.119.xxx.207)
습식좌훈과 건식좌훈이 있는데 습식은 쑥과 기타약재를 넣고 끓인 수증기를 쐬는것이고
건식은 쑥이나 약재에 김(연기)를 쐬는건데 하실려면 건식좌훈을 하세요
수증기 쐬는건 잠깐 좋아지는거같지만 습이 더해져 좋지않거든요
건식좌훈만 6년째 합니다^^ 아주 좋아요
특히 여성분들에 질병은 자궁(하초)가 냉해져 시작되는경우가 많은데 꾸준히 자훈을 하다보면
손발끝부터 혈액순환이 잘되게 따뜻해지고 무엇보다 배(자궁)이 만져보면 뜨끈해져요
몸이 따뜻해지니 같은양대비 음식을 먹더라도 몸이 찰때보다 소화도 잘되서
많이 먹더라도 뱃살은 덜 나오더라구요 좌훈도 평소에 바지를 짤막하게 입기보다 긴바지를 입고
음식도 냉장고음식보다 실온에 냉기가 빠진상태에서 먹는 습관을 들여보세요
별거아닌거같아도 서서히 음식습관 좌훈을 하다보면 면역력도 체력이 좋아지는걸 느끼실꺼예요
건식좌훈 강추합니다
시판 저렴하고 원산지나 출처가 불분명한 쑥 말고 질좋고 믿을만한 쑥으로 시작해보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
295869 |
참기름은 어디서 사드세요? 2 |
유전찾음 |
2013/09/11 |
1,153 |
295868 |
임신 준비 중에, 어떤 영양제 챙겨드셨어요? 5 |
임신준비 |
2013/09/11 |
1,711 |
295867 |
학교 엄마,...떄문에 빈정상하는거... 9 |
콩 |
2013/09/11 |
4,371 |
295866 |
오드리햅번 스타일은 ,, |
,,, |
2013/09/11 |
1,182 |
295865 |
고양이 눈곱..병원에 가야할까요? 9 |
예쁜홍이 |
2013/09/11 |
2,261 |
295864 |
선진국 사는분들 언론이 허위보도하면 어떻게 되던가요 3 |
// |
2013/09/11 |
779 |
295863 |
아이가 스마트폰을 너무 많이 쓰네요... 3 |
효롱이 |
2013/09/11 |
959 |
295862 |
스마트폰 하라고 전화가 왔는데요 이조건 괞찮나요? 1 |
질문 |
2013/09/11 |
906 |
295861 |
'역사를 왜곡하려는 자들' 그들이 노리는것 ? |
역사 |
2013/09/11 |
964 |
295860 |
결혼 1주년 남편 결혼기념일 선물? 4 |
mmatto.. |
2013/09/11 |
3,538 |
295859 |
어떻게 재는 건가요? |
인바디 |
2013/09/11 |
764 |
295858 |
토리 버치 플랫 슈즈 어떤가요? 3 |
.... |
2013/09/11 |
1,923 |
295857 |
초등학생들 성경책 추천요... 3 |
믿음 |
2013/09/11 |
858 |
295856 |
34평과 39평 선택 좀 도와주세요. 14 |
고민중 |
2013/09/11 |
5,036 |
295855 |
이따구로 운전할려면 핸들 안잡았으면 좋겠어요 7 |
김여사 |
2013/09/11 |
1,924 |
295854 |
풍년압력밥솥에 백미밥 할때도 쌀 불려서 해야하나요? 2 |
궁금 |
2013/09/11 |
1,289 |
295853 |
꿈에서 그릇마다 다 깨져 있던데.. 꿈해몽 부탁드려요.. 2 |
.. |
2013/09/11 |
1,387 |
295852 |
서남수 장관 ”교학사 교과서 잘못됐다” 2 |
세우실 |
2013/09/11 |
1,690 |
295851 |
고추 밑이 가렵다는데요 2 |
두아이맘 |
2013/09/11 |
1,329 |
295850 |
사법연수원 잘 아시는 분 12 |
궁금 |
2013/09/11 |
4,507 |
295849 |
오전에 인터넷망 고장으로 1 |
화 납니다 |
2013/09/11 |
1,097 |
295848 |
<변호사 및 법관련 전문가님!>계약 관련 문의 2 |
급해요~ |
2013/09/11 |
1,261 |
295847 |
간통녀 채팅 사이트 사진 보고싶다고 글 올렸는데 삭제됐어요 12 |
미친 |
2013/09/11 |
5,470 |
295846 |
슈퍼 갑(甲) 포털? 그 이면을 들여다 보자 |
yjsdm |
2013/09/11 |
1,640 |
295845 |
주군의 태양에서요~ 3 |
... |
2013/09/11 |
1,592 |