82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

허벅지 셀룰라이트가 줄었어요.

우왕 조회수 : 22,894
작성일 : 2013-08-14 23:13:07
어제 거울로 허벅지 뒤를 비쳐보곤 알게되었네요.  제가 163센티미터 키에 47~48로 마른편인데도 이거보다 더 말랐을 때부터 셀룰라이트가 엉덩이부터 허벅지이어지는 부분까지 굳건히 자리잡고 있었거든요.  하체에 살이 많은것도 아니에요. 바지 25인치 입는데도 셀룰라이트는 저의 친구~;; var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'};
짧은바지 입고 걸어다닐때 신경좀 쓰이고 그랬는데, 없어졌네요?  ㅎㅎㅎㅎ  아 신기!  저는 셀룰라이트는 절대 없어지지않는거라고 믿고 있었거든요.  
 제가 요즘 요가에 재미들려서 요가 열심히 했거든요.  원래도 예전부터 하던 운동인데 하다 안하다 다른운동도 했다가 하다가요즘 급 더 재미있어하면서 올 3월부터 계속 했더니 없어졌어요 셀룰라이트가.  하체 엉덩이에 힘 빡 주면;; 허벅지까지 울퉁불퉁했는데 이제 엉덩이만 울퉁불퉁하고 허벅지는 약간의 흔적만 남아있네요.   

 제가 제일 좋아하는 자세는 선활자세랑 반달자세에요.  그리고 서서 상체를 아래로 숙이는 자세 즉 몸을 반을 접는 자세는 이름이 뭔가요. 여튼 고 자세요.   
IP : 80.202.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.8.14 11:15 PM (223.62.xxx.119)

    요가 덕을 많이 보셨네요 ~
    셀룰라이트는 근육 운동해도 잘 안빠진다고 해요
    림프절도 막히고 혈액순환 안될때 더 쌓여서
    셀룰라이트로 두드러지게 보이는지라 지방이랑은
    또 다르거든요 .. 막 울퉁불퉁한거 없애려면
    혈액순환 잘 되게 해서 노폐물 빼주는게 직빵인데
    요가 열심히 하셨다니 효과보셨네요 ^^
    좋으시겠어요~~!

  • 2. 오호라81
    '13.8.15 2:52 AM (39.7.xxx.95)

    우타나 였던듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1824256 우발 살인→계획 살인…또 보완수사로 밝혔다 .. 13:49:23 47
1824255 제 삶의 낙은 라떼 마시기인데요. ㅇㅇ 13:49:05 63
1824254 세로랩스 크림 쓰고 피부가 튼튼해진 느낌이예요 3 ........ 13:47:21 98
1824253 서울에서 수원오는데;;비가.. ㅣㅣ 13:47:13 98
1824252 고3 중위권 입시공부 13:45:35 47
1824251 사우나에서 웬 미친 할머니가 4 열받는다 13:42:59 531
1824250 소파 골라주세요. 도와주세요. 7 선택장애 13:42:49 115
1824249 32기 영숙은 홍보 목적인거죠? .. 13:39:56 210
1824248 아이에게 용돈 주시는 시모, 짜증이 나요 10 ㅇㅇ 13:39:26 547
1824247 그래서 나는 가난한가? 8 ........ 13:35:30 480
1824246 어제 용인 고택 프로그램 글 올렸었는데요... 1 다시한번 13:34:50 343
1824245 도박으로 3억날린 남편네 엄마 5 13:34:21 829
1824244 간병비 얼마가 적당할까요? 6 간병 13:23:19 465
1824243 박정민, 故 신해철 된다…‘그대에게’ 출연 확정 18 ... 13:23:01 1,017
1824242 고딩 아들 게임중에 친구가 제 얘기 들먹이는데 7 13:22:57 483
1824241 미니밤호박 너무 맛있어요 8 ... 13:22:36 465
1824240 교회 다니시는 분들 2 크리스천 13:18:32 300
1824239 친했던 동료가 사직. .추천도서 3 추천서 13:15:45 495
1824238 [펌]현재 코스피 상황 25 .. 13:15:11 2,286
1824237 내년 말 이전 언제든 50만, 80만 전자 가능하다고 봐요 4 .. 13:15:01 928
1824236 대학병원 외래 의사, 간호사에게 간식 선물 해도 되나요? 8 === 13:11:14 528
1824235 82에서 추천받아산 피지오겔 페이셜 5 13:11:14 644
1824234 영통 치과문의요 3 부산 13:07:53 145
1824233 저 애 밥 안 차리거든요 16 145 13:06:19 1,468
1824232 노통 배신한게 충정이었다고 말했나요? 17 김민석 13:06:17 439