스마트폰 안하면 시력회복될까요?

[커피팡]

시력은 원래 좋았는데 책을 많이 봐서 난시가 좀 있었고
스마트폰을 2년전에 구입해서 참 많이도 인터넷을
했어요. 컴안하고 스마트폰으로 대체하여 했죠.
그러다보니 난시가 더 심해짐을 느껴요.
일상생활에서 조금만 멀리 있어도 얼굴이 희미해보인달까...
스마트폰을 아에 안할 생각인데, 그렇담 시력이
회복될까요?ㅠㅠ
시력이 회복될 수있는 방법있을까요
난시가 심해진거같아서요.
공부하며 책보는건 지장없고 티비에서 연옌얼굴 클로즈업
않고 전신으로 찍을때 얼굴 자세히 보고싶어서 그때
잠시 안경끼는 정도입니다. 난시는 주로 멀리 자주봐주라고하더라구요. 스맛폰 으로 인터넛 안하면 회복될지.,

[qas]

한동안 안 하면 좀 회복되실 거예요.
전 그렇더라구요.

[펌글]

시력의 저하의 한가지 원인은 보통 과도한 근거리 작업 때문으로 보입니다. 공부 할 때나 문자메시지 볼 때 과도한 조절이 사용되게 되지요. 이때 쉬어 주어야 하는데 무리하게 공부와 문자를 반복하면 결국 눈의 조절은 쉴 틈이 없이 과로하게 되지요. 과로가 쌓이면 결국 병이 생기게 됩니다. 그게 바로 난시와 근시가 되는 것이지요.

많은 경우 난시의 원인은 생활 환경이 만드는 것입니다. . 가까운 곳을 보는 것을 당장 줄이시고,
때떄로 먼곳을 응시하기, 주로 먼산을 쳐다 보시시 바랍니다.

[제가 알기론]

성인의 경우 시력이 완성되는 시기라서 나빠질 수는 있지만 더 좋아지기는 힘들다고 하네요.

성인 이후엔 더더욱 조심해야 한다고....

[회화나무]

그런데 82랑 소소한것들 재미를 어떻게 안볼 수 있어요?? ㅠ
저도 같은 고민이랍니다 흑

[..]

저요.. 스마트폰 1년째에 눈시력이 너무 나빠져서... 안경쓰네마네 난리치고.. 두통에 난리였는데
멀리하니까 지금 시력 많이 나아졌어요. 전보다는 못하지만 거의 회복된 정도?
진짜 속상했었는데.. 다행이죠. 무조건 건강은 있을 때 챙겨야해요.
지금부터라도 무조건 멀리하세요..무조건.. 폴더폰이다.. 생각하심이...

애증의 82! 요물!!!

[흐미]

저도 스마트폰 해서 시력이 너무 많이 안 좋아졌어요
안해야지 하면서도 계속하게 되네요