다이어트중 회식

[SOS]

요즘 여름이라 그런지 다이어트 열풍인것같아요~ 온라인이고 오프라인이고..ㅋ

저도 다이어트 중 인데..다이어트중 저녁 회식은 어떻게 넘겨야할까요..

자제력이 약한지라..어떻게 무사히 넘겨야할까요..오늘 저녁인데 지금부터 걱정이네요..

다이어트중 회식 지혜롭게 잘 넘기는 방법 알려주세용~~~~~^^ 메뉴는 백숙이라는데..ㅋ

[....]

응 백숙이라면 닭가슴살등만 먹고...소금 안찍구요...채소들만 드세요....대신 밥이나 닭죽은 드시면 안되구요.ㅎㅎ

[백숙은]

별로 살 안찌지않나요? ^^

[도움안되는]

댓글이지만 전 그냥 먹어요 그러고 다음날 운동강도 두배로 높혀요ㅠㅠ

[원글이.]

백숙은님.. 정말인가요? 그럼 저 오늘 닭한마리 클리어할지도.ㅋㅋㅋ
운동이 싫어서~ 하~~ 운동좋아하시는분들 부러워요! ㅋ

[..]

닭가슴살만 깨작깨작 드세요.. 남들보다 훨씬 속도줄여서.. 나중에 죽나와도 녹두만 젓가락으로 드셔요^^

[..]

아. 대신 고추는 아작아작 씹어서 드시는것처럼 드세요.. ^^ 나도먹고있어요 정도로 표시나게요~

[원글이]

점두개님! 맞아요.. 먹는티를 내야해요..ㅠㅠ 여긴 시골이라 그런지 몰라도 제가 다이어트한다고 하면 뺄살이 어디있냐~ 거기서 더빼면 보기싫다..(참고로 통통이) 이런말들 듣기 싫어서..ㅋㅋ서울가면 제다리 불법입니다..ㅋㅋㅋ
고추..ㅋㅋ 알겠습니다...ㅋㅋ감사요!

[누구냐넌]

죽이나 밥 드시지말고 고기만 뜯어드세요
풋고추랑 마늘 이런거 먹구요
탄수화물+단백질 조합이 살 제일 많이 찌는 조합입니다...^^

[원글이.]

아...그럼 삼겹살하고 밥하고 같이 싸먹으면 안돼는군용..
탄수화물+단백질 안돼겠구나..ㅋㅋㅋ 넹~ 잘 알겠습니다^_^

[..]

ㅎㅎ~ 제일우리가 맛있게먹는궁합이 탄수화물+단거+기름 이래요..
그러니까 예를들면 도넛같은거요. 그것이 입에 쫙쫙 맛있게느낀데요.. 대박살찌는 조합이죠~ 열다~!!

[..]

저는 삼겹살 회식하면.. 상추2장겹쳐서 많이먹을것처럼 하면서.. 동시에
고기넣는척 하면서 고기안넣고.. 고추+마늘+쌈장(아주조금)을 이야기하면서 들고있다가 남들먹는거 보면서 싸서 먹어요.. 아.. 쌈무있으면 넣고 양파도 좀 넣고 하면 먹을만해요.. 그렇게 3-4번만먹어도 다들 안빼고 잘 먹고 있구나.해요.. 혹시 아무것도 넣을게 없다 하시면 반찬으로 나온 콩나물몇개라도 넣어서드세요 ㅎㅎ 열다~!!

[..]

이참에 간헐적 다이어트하세요
오늘저녁 실컷 드시고
내일 아침 점심 건너뛰고
저녁 드세요

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