네이버 건강 카테고리가면 운동 종류 부위별로 동영상이 무지 많아요.
숀리가 주로 방송에 나와서 햇던 운동법이랑 부위별 근력운동 요가 등등 15분 내외로 짤막하게 여러개 있어서 틈틈이 하기 좋아요.
ㅎㅎ 저 뒷북인가? ㅋㅋㅋ 요가 십오분 오늘아침에 하고 나왔는데 개운한 느낌이 좋아서 올려봐요. ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
네이버 홈트렝닝 좋아용
운동 조회수 : 1,205
작성일 : 2013-08-06 08:50:24
IP : 183.109.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 감솨!
'13.8.6 8:56 AM (121.130.xxx.194)좋은 정보 감사해요.. 저도 실천 할께요..
2. 운동
'13.8.6 8:58 AM (183.109.xxx.239)폰이라 수정이 안되네요. 홈트레이닝이에요 ㅋㅋㅋ트렝닝은 모지
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 285003 | 죄송급질)파파존스 할인쿠폰번호 2 | 피자 | 2013/08/06 | 1,495 |
| 285002 | 길 가다가 마음에 드는 옷이나 가방 같은거 착용한 사람한테 어디.. 9 | ..... | 2013/08/06 | 2,103 |
| 285001 | 불같이 화내는성격 12 | 엄마진정하셨.. | 2013/08/06 | 3,396 |
| 285000 | 서울에 뷔페 괜찮은 데 있나요? 2 | 뷔페 | 2013/08/06 | 1,271 |
| 284999 | 오후의 뉴스 | ㅍㅍ | 2013/08/06 | 931 |
| 284998 | 아이 교육적금? | 도도맘 | 2013/08/06 | 922 |
| 284997 | 대전 웬일이래요 28 | .. | 2013/08/06 | 19,347 |
| 284996 | 대구날씨 무섭네요. 7 | 헉 | 2013/08/06 | 2,156 |
| 284995 | 방금 오늘 두 번째 만선 배가 회항했네요~ 32 | 재미지다 | 2013/08/06 | 11,685 |
| 284994 | 천둥번개쳐요 | 대전 | 2013/08/06 | 666 |
| 284993 | 4살 딸의 억지 어떻게 훈육해야할까요 7 | 엄마 | 2013/08/06 | 3,062 |
| 284992 | c컵 브라 괜찮은브랜드 없나요? 14 | 감자꽃 | 2013/08/06 | 4,019 |
| 284991 | 훈훈하고 착한 피아노 페스티벌 하네요 :-) | 퐁당퐁당 | 2013/08/06 | 890 |
| 284990 | 수술시 소변줄은 왜 꽂나요? 9 | 궁금 | 2013/08/06 | 7,108 |
| 284989 | 컴퓨터가 고장나니 아들이 공부해요ㅋㅋ 3 | 진홍주 | 2013/08/06 | 955 |
| 284988 | 스페인여행 질문있습니다 12 | 그라시아스 | 2013/08/06 | 2,122 |
| 284987 | 현직 교사의 1인 시위... 아빠와 아들은 왜 이럴까 | 샬랄라 | 2013/08/06 | 1,283 |
| 284986 | 핫스팟 켜 달라고 하는 직장동료 8 | 흠 | 2013/08/06 | 4,349 |
| 284985 | 스윗 소로-"아무리 생각해도 난 너를" 1 | 연애 시대o.. | 2013/08/06 | 1,182 |
| 284984 | 여자이름 끝에 지는 어때요? 2 | ㄴㄴ | 2013/08/06 | 1,739 |
| 284983 | 최근 유럽패키지 여행 다녀오신분 9 | 여행 | 2013/08/06 | 3,131 |
| 284982 | 신랑이 풍치때문에 고생인데 궁금해서 여쭈어요. 2 | 치과 | 2013/08/06 | 1,692 |
| 284981 | 친정엄마 차 3일 쓰는 동안 보험 뭐 들어야 해요? 6 | 도와주세요 | 2013/08/06 | 1,453 |
| 284980 | 지아 (아빠어디가) 글 또 지웠네요 6 | ... | 2013/08/06 | 5,913 |
| 284979 | 전세아파트 베란다 빗물관 수리는 누가? 5 | 광화문 | 2013/08/06 | 1,602 |