네이버 홈트렝닝 좋아용
작성일 : 2013-08-06 08:50:24
1622979
네이버 건강 카테고리가면 운동 종류 부위별로 동영상이 무지 많아요.
숀리가 주로 방송에 나와서 햇던 운동법이랑 부위별 근력운동 요가 등등 15분 내외로 짤막하게 여러개 있어서 틈틈이 하기 좋아요.
ㅎㅎ 저 뒷북인가? ㅋㅋㅋ 요가 십오분 오늘아침에 하고 나왔는데 개운한 느낌이 좋아서 올려봐요. ^^
IP : 183.109.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 감솨!
'13.8.6 8:56 AM
(121.130.xxx.194)
좋은 정보 감사해요.. 저도 실천 할께요..
2. 운동
'13.8.6 8:58 AM
(183.109.xxx.239)
폰이라 수정이 안되네요. 홈트레이닝이에요 ㅋㅋㅋ트렝닝은 모지
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 289283 |
급질)yeppi(예삐)가 들어가는 팝송노래? 3 |
행복하세요 |
2013/08/19 |
1,110 |
| 289282 |
짜장면 만들때 전분/녹말가루 넣지않나요? 6 |
툼 |
2013/08/19 |
6,855 |
| 289281 |
크레용팝관련 옥션 탈퇴하시는 분들..... 82 |
잠잠 |
2013/08/19 |
10,467 |
| 289280 |
국정원녀 왕짜증이네요. 여자 망신 아주 지가 다 시키고 있네요... 4 |
국민에 민폐.. |
2013/08/19 |
2,072 |
| 289279 |
국정원녀 목소리는 가녀린거 맞네요. 13 |
84 |
2013/08/19 |
2,282 |
| 289278 |
폴리 60% 레이온40%인데 구김 안갈까요? |
인견이불 |
2013/08/19 |
2,354 |
| 289277 |
둘째를 다 뒷바라지 해야 해도 둘째가 있는게 나은건가요? 14 |
,.,..... |
2013/08/19 |
2,479 |
| 289276 |
신우신염인지 너무 아파요.. 10 |
리락쿠마러브.. |
2013/08/19 |
6,616 |
| 289275 |
이런 남편을 어떻게 달래고 어떻게 챙겨줘야할까요? 심란하네요.... 10 |
음 |
2013/08/19 |
2,530 |
| 289274 |
라텍스 매트리스 어떤가요 6 |
더워요 |
2013/08/19 |
2,959 |
| 289273 |
크레용팝 각종 논란 정리한 글입니다. |
나나 |
2013/08/19 |
3,135 |
| 289272 |
여자들끼리 마누라 여보자기 하는게 요즘 유행인가요? 5 |
느끼오글 |
2013/08/19 |
1,744 |
| 289271 |
모니터 고장인데 좀 가르쳐주세요. OSD 뇌? 정 이라고 나와요.. |
보티블루 |
2013/08/19 |
449 |
| 289270 |
성준 얘기 읽으니 12 |
바람분다 |
2013/08/19 |
4,970 |
| 289269 |
남자친구랑 헤어지려는데 제가 예민한 걸까요 7 |
.. |
2013/08/19 |
2,326 |
| 289268 |
옥션이 일베아이돌 크레용팝을 모델로 기용했네요. 5 |
일베아웃! |
2013/08/19 |
1,129 |
| 289267 |
권은희 "12월16일 중간수사결과 발표, 대선 영향 부.. 1 |
샬랄라 |
2013/08/19 |
1,124 |
| 289266 |
갑작스런 차선변경이 불러온 재앙 2 |
우꼬살자 |
2013/08/19 |
2,400 |
| 289265 |
갈비 데친물 사골 데친물 싱크대에 버리지 마세요 13 |
하수구막힘 .. |
2013/08/19 |
9,383 |
| 289264 |
[특종] 박유천, 스크린 전격 데뷔..봉준호의 '해무' 승선 27 |
해무대박 |
2013/08/19 |
4,342 |
| 289263 |
시스템 에어콘이 전기요금이 더 많이 나오나요? 3 |
... |
2013/08/19 |
1,933 |
| 289262 |
한화생명 온슈어 이벤트 완전대박이네요~ |
뚜뚜뚜뚱 |
2013/08/19 |
1,635 |
| 289261 |
말린홍합??? 1 |
레몬 |
2013/08/19 |
898 |
| 289260 |
궁금한 것 |
mac250.. |
2013/08/19 |
425 |
| 289259 |
급질) 강화, 인천지역 횟집 추천해주셔요 3 |
저요저요 |
2013/08/19 |
1,117 |
