국수를 엄청 좋아라 하는데..
요 며칠 하루 한끼는 국수로..먹어줬더니
간신히 2킬로 뺀 살중 1킬로가 그 며칠간 확 찌더니..안빠지네요;;
며칠동안 저녁도 굶고 운동도 계속 해주고 있는데 안빠져요-_-
국수를 엄청 좋아라 하는데..
요 며칠 하루 한끼는 국수로..먹어줬더니
간신히 2킬로 뺀 살중 1킬로가 그 며칠간 확 찌더니..안빠지네요;;
며칠동안 저녁도 굶고 운동도 계속 해주고 있는데 안빠져요-_-
국수 먹어서 찐게 아니고 많이 먹어서 찐거같은데요?
질보다 양입니다.. 뭐든..요.
저도 국수랑 빵이 확실히 살찌는 것 같아요 ㅜ ㅜ
냉면도 열량 많아요
풀도 많이 먹음 찌구요
꼭 국수라서 찐건 아닌거 같고 제 생각엔 몸에 부기가 있는거 같네요..체중이랑 사이즈랑 다르니
사이즈로 체크해보세요..저같이 배란기때 2~3kg씩 더 나가는 사람은 체중 신경쓰다간 노이로제 걸릴거 같더라구요..물론 체크하긴 하지만 그 2~3kg더 나간다고 입는옷 못입진 않거든요 제 경우에요(타이트하게 입습니다 항상)
줄자로 허벅지 팔둘레 허리둘레 공복에 항상 체크해보세요
밥두공기보다 국수한그릇이 살쪄요 적어도 제 체질같은 분은
밀가루 먹으면 안되는 분인가봐요
윗님 밥두공기보다 국수 양을 더 많이 넣으니 찌는거죠 어떻게 국수한그릇과 밥 두공기를 비교해요
밥 두공기보다 국수양을 더 많이 넣었으면 내가 이런멘트 날렸겠습니까?
일반적인 국수한그릇요 식당에서 파는.
이상 밀가루 끊고 10kg 감량한 1인.
밀가루가 살찌는 음식 맞으니 다욧하는 사람 끊으라는거겠죠?
그리고 쌀보다 근기가 없어서 쉽게 허기져서 더 먹게도 되더군요.
밀가루 설탕 소금을 줄이라고 했어요.
비슷한 양이면 밥보다 국수가 살찌는거 맞아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
283964 | 지금 진짜사나이 재방 보는데. 2 | 진짜 | 2013/08/10 | 2,125 |
283963 | 혼자 기차여행 할만할까요? 1 | 도~~전! | 2013/08/10 | 1,593 |
283962 | 멜번(호주) 휴가가요. 뭐 할까요. 7 | 오랜만에 | 2013/08/10 | 1,187 |
283961 | 어렸을 때 먹던 바나나맛 빙과 기억 하세요? 6 | ... | 2013/08/10 | 1,440 |
283960 | 다이어트하시는분들 점심 뭐드셨나요 7 | 음 | 2013/08/10 | 1,687 |
283959 | 몸빼바지요 어디서 사세요 1 | 시원하고파 | 2013/08/10 | 1,116 |
283958 | 파코메리라는 브랜드도 있나요? 5 | 이건뭐지? | 2013/08/10 | 936 |
283957 | 베스트글에서 귀신얘기 읽고 잠도 잘 못잤어요 ㅠ 17 | 겁많은..... | 2013/08/10 | 4,103 |
283956 | 수제비반죽 얇게 하는방법ᆢ 2 | ᆢ | 2013/08/10 | 3,672 |
283955 | 도서관도 덥네요... | 더워 | 2013/08/10 | 644 |
283954 | 지하철 자리양보..이런 경우에는?? 8 | 지하철 | 2013/08/10 | 1,240 |
283953 | * 파 * 경비 주제에..... 5 | .. | 2013/08/10 | 2,860 |
283952 | 바베큐 고기는 어떻게 보관하시나요? 4 | 바베큐 | 2013/08/10 | 1,071 |
283951 | 천둥번개 내려왔어요 6 | 대전으로 | 2013/08/10 | 1,386 |
283950 | 지네가 물었는데, 병원가야하나요? 11 | 지네 | 2013/08/10 | 4,324 |
283949 | 집보러 가기로 했는데 상관 있을까요? 3 | 날씨 | 2013/08/10 | 1,055 |
283948 | 보면 결혼이라는 것 자체에 맞지 않는 사람이 있는 것 같아요 3 | 비오고번개내.. | 2013/08/10 | 1,072 |
283947 | 서울근교 가족펜션 추전좀 해주세요... | 불면 | 2013/08/10 | 904 |
283946 | 아마존24 사이트? | 일러스트책 | 2013/08/10 | 1,565 |
283945 | 애호박 말고 동그랗고 큰 호박은 어떻게 요리해야죠? 7 | 호박 | 2013/08/10 | 2,487 |
283944 | 마포 공덕역 서울역 주변에 애들 데리고 갈만한곳 없나요? 8 | .... | 2013/08/10 | 5,096 |
283943 | 펜션 예약했데 양평 비오나요? 5 | .. | 2013/08/10 | 1,064 |
283942 | 에어컨 제습기능 온도 높게 해도 되는건가요 6 | 제습 | 2013/08/10 | 8,285 |
283941 | 요즘 강아지 간식 뭐 챙겨주시나요? 10 | 간식 | 2013/08/10 | 1,356 |
283940 | 속담인데요 이에 맞는 일본어속담도있을까요? 3 | .. | 2013/08/10 | 800 |