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계단 오르기 10층 15층 막 다니면 힙업

되나요? 조회수 : 5,340
작성일 : 2013-07-05 18:19:56

칼로리 소비에 좋다고는 들었는데

힙업이 되나 궁금합니다

힙업 되나요?

IP : 112.165.xxx.104
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음..
    '13.7.5 7:32 PM (118.216.xxx.98)

    종아리만 굵어질 것 같은데요..

  • 2. ~~
    '13.7.5 8:26 PM (116.34.xxx.211)

    입업은 되나~ 무릎관절 나가요~

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