땀 완전많이 나는 운동동영상 없을까요?

[네모]

얼마전 고운님이 올리신 유튜브10분동영상으로
집에서 열심히 하고 있답니다!
그분께 감사!!!!!^^
요거 조금 단련됐거든요..다른거 없을까요?
검색해보니 다들 넘 쿵쾅 뛰는거라...ㅡㅡ

하체.상체 다 좋구요!질리지않는거 부탁드려요.
뛰는건 나가서 줄넘기 합니다요.
실내운동으로 부탁드려요~~~~!!^^

[빌리부트가]

짱입니다..;;;;;;;;;;;;;

[빈맘]

지금하신 제목좀 부탁드려요

[음]

빌리의 부트캠프가 갑입니다.

[감사]

감사합니다
보물 잘 사용 하겠습니다

[빌리부트]

갑인건 부인 못하는데..
저는 킥동작할때 잘 못 하는건지...탈골느낌?이 들면서 아프더라구요.

그래서 pump it up 을 더 자주 해요.

준비운동부터..마무리까지 꽤 긴 러닝타임인데..

아 정말 지친다..싶은데도 아직도 웜업..ㅎㅎㅎㅎ 부트캠프에 비하면 뭐 율동처럼 느껴지는데도

운동량 상당해요.

[원글]

와..감사합니다!
좀더 쉬운것도 추천부탁드려용!
아직 내공이 없어서요

[감사합니다]

운동 동영상~~~
저장!!

[......]

저도 빌리 해볼라고 마음만 일단 먹었습니다
다른 것도 저장할래요~
감사합니다~

[나도 S라인]

운동 동영상~

[펌핏업]

http://qawrd.blog.me/50157914603

다음에 카페가 있던 걸로 기억하는데..여기 블러그에 동영상이 있네요.

[dhk]

운동영상 고맙습니다.

[^^]

땀 완전많이 나는 운동동영상 따라해 봐야겠어요

[!!]

pump it up! 동영상! 감사합니다~

[아하]

pump it up 동영상 감사합니다

[ㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍ]

http://qawrd.blog.me/50157914603

다음에 카페가 있던 걸로 기억하는데..여기 블러그에 동영상이 있네요.
정말 대박이네요. 실천이 문제일뿐

[라라]

땀 많이 나는 운동 저장해요~

[...]

pump it up 운동도영상

[따루]

동영상 감사합니다