82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아이 식단 많이 부족하죠? ㅠ

에휴 조회수 : 869
작성일 : 2013-06-26 18:28:42

8살 작고 마른 남자아인데요.

등심 손바닥만큼, 삶은 계란, 파프리카, 자두

닭날개구이, 오이, 콩나물

돈까스 (집에서 만든거), 파프리카, 토마토

만두볶음밥(집에서 만든 만두) , 오이, 참외

등심, 콩나물, 양파 섞어 볶음밥, 토마토

국은 안먹고
매 끼니 고기 하나씩에 이렇게 먹여요.
김치 안먹어서 그냥 안주고, 다른 나물반찬 같은것도 잘 안먹는데..
이 식단 많이 부족한가요?

뭘 좀 추가하면 좋을까요?
먹지않는 음식도 꾸준히 올려서 자꾸 먹으라고 해야하는지..

요즘 일이 많아 퇴근하고 나면 뭘 할 의욕도 없고, 남편은 계속 늦어서 저녁 집에서 안먹거든요.
추가하면 좋은 간단반찬 좀 알려주세요.
IP : 220.124.xxx.131
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 독수리오남매
    '13.6.26 6:36 PM (222.236.xxx.253)

    야채를 안먹으려하면 잘게 다져서 카레,짜장밥,볶음밥을 해주면 어떨까요?
    야채튀김도 좋을것같구요.
    멸치,새우,무,파뿌리,다시마,양파 넣고 다시국물 넉넉히 내서 새우젓넣은 계란찜도 좋을것같구요.
    육수로 감자국 끓여줘도 좋을것같아요.
    생선도 구워주시고 견과류넣은 멸치볶음도 좋구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1822805 월드컵 잼있네여~~! 와~~! 12:06:03 18
1822804 제가 무슨 일을 할 수 있을까요? 일 하고 싶은데.. 4 자유 11:56:51 236
1822803 아래 압력솥 질문했었는데요, IH와 CRP 확실히 밥맛 차이가 .. 또 궁금 11:54:02 86
1822802 이 대통령 “호남투자에 지역차별 운운…누적 비교 좆하면 조족지혈.. 10 .... 11:53:32 277
1822801 일상 얘기 줄줄줄 말하는 거 이젠 듣기 힘드네요 8 .. 11:49:42 537
1822800 환율 1548원.. 2 ... 11:48:13 264
1822799 한상진 뉴스타파 기자 : 유시민의 말은 틀린말 하나도 없다. 근.. 9 11:47:57 459
1822798 ㅋㅋ오창석이 출세해서 요직 여러자리 앉은것 봤으니 8 .. 11:45:25 301
1822797 늑간신경통 mri검사시 금식해야하나요 11:42:23 67
1822796 커피도 과자도 빵도 끊으려니까 금단현상이 일어나요. 11 음.. 11:35:49 530
1822795 파주 맛집 카페 추천 부탁드립니다 2 ㅓㅏ 11:31:02 186
1822794 냉장고 색깔 위아래 같은 게 나을까요? 3 ... 11:29:39 298
1822793 김호중, 가석방 출소 4 ........ 11:29:11 653
1822792 경동맥 초음파 결과. 문의드려요 2 11:28:06 321
1822791 srt매진 자리가 나오기는 하나요? 9 ........ 11:27:44 438
1822790 명예 브라질인이 잠깐 되어봄 2 ㅠㄱ. 11:24:12 261
1822789 "죽을 때까지 태워볼까?".. 일기장에 적힌 .. 3 ㅇㅇㄴㄴ 11:22:48 944
1822788 영국과 프랑스중 어딜 더 가고싶으세요? 24 믹스커피 11:20:10 695
1822787 급질 >> 밥하는 압력솥을 갈비찜에도 사용가능한가요 9 궁금 11:19:06 349
1822786 엄마 나 내신 공부가 재미있어 그러네요 1 ㅎㅎ 11:16:27 560
1822785 최근 읽고 너무 좋았던 책 추천해요. 8 추천 11:15:12 834
1822784 초간단 빙수?^^ 4 간단선생 11:14:52 576
1822783 펌]뉴이재명 본진 이동형 방송 근황 22 굉장하네요 11:13:36 1,024
1822782 까*미아 대기업 갑질 너무 힘듭니다. 4 대기업갑질.. 11:12:42 930
1822781 워킹맘, 친구들 만나기가 체력적으로 너무 힘든데요 7 ㅇㅇㅇ 11:06:55 606