82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭가슴살 스테이크 하려는데 오븐 문의좀 드려요

.. 조회수 : 498
작성일 : 2013-06-26 13:32:08

1. 닭가슴살을 소금,후추,화이트와인에 재워놓구요(1시간정도)
2. 재워놨던 닭가슴살을 후라이팬에 겉을 살짝 익혀서,
3. 닭가슴살위에 머스터드를 바르고, 그위에 양파와 양송이를 볶아서 얹고
4. 피자치즈로 덮어서 오븐에 220도에서 20분정도 치즈가 녹아 갈색빛이 약간 날때까지 익힙니다.
키친토크에  달콤과매콤사이님이 올려주신  레시피인데요.
오븐을 처음 써보거든요.
4번에서  오븐 220도로 맞추고 닭고기를  바로 넣는건가요. 220도로  맞춰서 돌리고 몇분있다 넣어야 하나요.예열요.
그리고 시판 닭가슴살 2덩이 넣을건데 그래도 시간은 20분정도 하면 될까요
IP : 122.40.xxx.41
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 예열
    '13.6.26 1:48 PM (118.221.xxx.104)

    보통 예열하는 게 기본이지만
    전 베이킹 아닌 경우엔 예열 안 하고 해요.
    예열 안 한 경우엔 조리시간을 조금 더 잡으면 되지요.
    오븐에 넣고 익히는 중간중간 살펴 보세요.
    저는 오븐을 두 개 쓰는데
    오븐마다 화력이 달라서 조리시간이 다 달라요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
269463 스타벅스 와이파이 유료인가요? 27 달이 2013/06/26 18,305
269462 블랙마틴싯봉 가방 어때요? 1 가뱅인가벼 2013/06/26 1,314
269461 임성한 드라마 보면 웃긴게 10 ..... 2013/06/26 3,656
269460 끄라비 자유 여행에 대해 3 싱쯔 2013/06/26 1,758
269459 삼성전자 하락을 보니 며칠전 블로그가 생각나서요 2 현운 2013/06/26 2,634
269458 아이가 먹던 빵에서 날카로운 플라스틱이 나왔어요 2 빵순이 2013/06/26 708
269457 "KTX 경쟁체제 도입" - 이 말이 KTX .. 2 올게 오네요.. 2013/06/26 584
269456 시라노 연애 조작단 보다보니 혼자 보기 아깝네요. 1 솔방울 2013/06/26 1,574
269455 동유럽여행일정 중 어느것이 나은가요? 7 여행 2013/06/26 2,083
269454 기자라는 넘들, 연예인들 비리는 죽어라고 잡아내네요 4 근데 2013/06/26 1,197
269453 일말의 순정 보시나요? 저 지겨운 삼각관계로 끝까지 얘기 끌어.. 3 아우... 2013/06/26 1,002
269452 얼굴에 열이 나는데 안식네요.. 1 ... 2013/06/26 584
269451 이 분위기에 죄송합니다만.. 상추요(야채)~ 33 ..... 2013/06/26 4,513
269450 KTX 민영화의 시작 ? 1 ..... 2013/06/26 577
269449 방콕 수완나품공항 오후 3시부터 10시까지 뭐하죠? 17 태국여행 2013/06/26 7,769
269448 정문헌은 아버지가 개누리쪽 의원이었네요 9 ㅡㅡ 2013/06/26 1,020
269447 아이패드5 세대 언제나오는지 아시는분계세요? 키움 2013/06/26 384
269446 친정부모님의 간섭 5 산길 2013/06/26 1,825
269445 진짜내가 한국사람인게 쪽팔립니다.. 5 진짜로. 2013/06/26 2,198
269444 브리지트 바르도 예전 화보를 봤어요 14 바르도스타일.. 2013/06/26 2,849
269443 김치 냉장고 딤채와 삼성 인터넷 구매시 ~~도와줘요 고민 2013/06/26 1,339
269442 여행패션보다 이해가 더 안가는 건 여대생 패션 11 Love 2013/06/26 5,157
269441 시어머니의 본모습을 알게되면서 너무 실망이네요 41 .... 2013/06/26 14,097
269440 [사용성조사 모집] 메모리시트, 자동주차 기능 차량 보유자 팀인터페이스.. 2013/06/26 383
269439 김무성이 대선유세 때 부산에서 남북 대화록 낭독했다고 고백! 12 대박 2013/06/26 1,521