저녁에 퇴근해서 멀쩡하게 집안일하다
무거운 세제물에 담아둔 빨래감이 담겨있는 대야를
들어올렸는데 갑자기 허리가 삐끗한거 같아요
머리감아야하는데 허리를 못 굽혀서
머리도 못 감겠어요
소파에서 자는게 5년이 넘었는데
그래서 허리가 아픈걸까요
딱딱한 바닥에 누우니 좀 나은거같긴 한데...
하체비만.복부비만에
근육이 없는데
그래서 허리가 아픈걸까요??
손빨래할것도 많고
집안일이 많은데
낼 병원은 갈텐데
빨리 나을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 허리가 아파서 굽히질 못하겠어요
.. 조회수 : 871
작성일 : 2013-06-12 21:29:45
IP : 39.121.xxx.22
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네버엔딩
'13.6.12 9:45 PM (175.253.xxx.17)저도 일년에 한번 정도 허리를 삐끗하는 편인데
약국에서 권하는대로 근육이완제하고 진통제 사먹으면 잘 낫더라구요.2. 허리근육
'13.6.13 1:24 AM (124.5.xxx.3)약할대로 약해져있는데 갑자기 무거워 무리간거죠
파스 붙이고 잠 잘때 얇은 하드보드 작은책자
허리에 놓고 누운채 며칠 잠자니 좀 도움되더군요.
평소 근력운동이 최고죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 274879 | 대한항공 3만마일로 갈 수 있는 곳 중. 7 | 10주년 | 2013/07/10 | 8,676 |
| 274878 | 샌드위치에 햄 돌돌 말아서? 넣는 법 아시는 분~? 3 | .. | 2013/07/10 | 1,227 |
| 274877 | 뒤늦게 루이비통 네버풀을 사고 싶어요 사이즈고민 10 | 랭보 | 2013/07/10 | 4,062 |
| 274876 | MB 또 국민 속였다. "4대강은 대운하였다".. 9 | 샬랄라 | 2013/07/10 | 2,057 |
| 274875 | 유효기간이 한달이나 지났네요. 7 | 꿀 | 2013/07/10 | 1,480 |
| 274874 | 멜로디언, 실로폰, 리듬악기 초딩 몇학년까지 사용하나요? 4 | 오잉 | 2013/07/10 | 3,030 |
| 274873 | 녹조라떼로 맛을 낸 반구대암각화 1 | MB잡아들여.. | 2013/07/10 | 1,014 |
| 274872 | 미용실에서 머리 세팅 해보신분? 3 | 뽀글뽀글 | 2013/07/10 | 4,675 |
| 274871 | 아큐브 어드밴스? 오아시스? 3 | 아큐브 | 2013/07/10 | 5,959 |
| 274870 | 가글 2 | 식초 | 2013/07/10 | 919 |
| 274869 | 콩국수 만드실때 콩껍질 벗겨서 하시나요? 11 | 콩국수 | 2013/07/10 | 3,788 |
| 274868 | 시체 머리만 나오는 꿈ㅜ 2 | 막내 | 2013/07/10 | 4,889 |
| 274867 | 엑스트라버진 올리브유로 마요네즈 2 | 마요네즈 | 2013/07/10 | 1,442 |
| 274866 | 국정원 셀프개혁…격해지는 靑·野 | 세우실 | 2013/07/10 | 908 |
| 274865 | 아직 제 스타일이 없어요. 자신도 없구요. 3 | 스타일 | 2013/07/10 | 1,265 |
| 274864 | 내가 영어학원에 다닐때,,.,. | 코코넛향기 | 2013/07/10 | 873 |
| 274863 | 배가고프진않지만 입은계속 원할때.. 9 | 나쁜식욕같으.. | 2013/07/10 | 1,937 |
| 274862 | 아일랜드식탁에 전기렌지 설치하신 분 계시면 댓글 부탁드립니다. 2 | 이사준비 | 2013/07/10 | 2,644 |
| 274861 | [한겨례] 국정원개색희야 3 | 무명씨 | 2013/07/10 | 1,106 |
| 274860 | 아들 있다고 유세하는 친구 29 | 매번 | 2013/07/10 | 4,011 |
| 274859 | 니트 많이 입는데 다리미 추천 좀 4 | ... | 2013/07/10 | 1,501 |
| 274858 | 네이트 로그인기록이..... 세상에............ 57 | 대박 | 2013/07/10 | 12,457 |
| 274857 | 전세값 올려받아도 될까요? 7 | ㅇㅇ | 2013/07/10 | 1,697 |
| 274856 | 실손보험 정구~~~ 2 | 마귀할멈 | 2013/07/10 | 1,064 |
| 274855 | 하야트 50만원 상품권... 1 | 콩 | 2013/07/10 | 896 |