82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

늘어진 팔뚝을 위한 아령 몇키로 사야할까요?

팔뚝 조회수 : 2,409
작성일 : 2013-05-23 17:10:01
늘어진 팔뚝을 위해 아령 사고 싶은데요.
어떤게 좋을까요?
40대 아즘입니다.
IP : 58.237.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.5.23 5:11 PM (119.201.xxx.213)

    2키로 정도도 충분해요..첨부터 무거운걸로 무리하실 필요 없어요.

  • 2. ...
    '13.5.23 5:14 PM (119.197.xxx.71)

    전 1키로로 살살 하고 있어요. ㅎㅎ

  • 3. Ciracle
    '13.5.23 5:23 PM (175.209.xxx.82)

    2키로도 정말 충분하십니다! 첨에는 1키로로 해두 되구요~~

  • 4. 해피맘
    '13.5.23 5:28 PM (121.170.xxx.122)

    1키로부터 시작해보세요

  • 5. ...
    '13.5.23 10:52 PM (112.121.xxx.214)

    웨이트 류는 하나를 사서 계속 쓰는게 안되구요..
    적당한 무게에서 시작해서 점점 무게를 올려줘야해요.
    그대신 굳이 비싼거 안사도 되는거 같아요.
    대개 양손에 1킬로씩 시작하면 무난.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1711432 5/2(금) 오늘의 종목 나미옹 08:45:04 18
1711431 이재명 유죄에 ‘반대의견’ 41쪽…“법원 개입은 정치중립 해쳐”.. 3 두 대법관 08:44:18 133
1711430 대상포진 예방접종은 생애 한 번으로 끝인가요? 1 질문 08:41:59 48
1711429 보육교사 이수과목 확인은 어디서? 이잼대통 08:39:02 34
1711428 용인에 사는 친구가 자꾸 자기 분당산다고 하는데 12 ㅇㅇ 08:37:56 527
1711427 어제 나솔사계 보셨어요? 2 나솔 08:36:26 257
1711426 미친 지지자들이네 36 ........ 08:33:20 756
1711425 성분좋은 맛있는 된장 추천해주세요 ㅇㅇ 08:32:04 48
1711424 아이가 전입신고 하려는데요 1 ㆍㆍㆍ 08:30:54 155
1711423 이재명 e북 링크 끌어 올려요 ㅎ 4 투표잘합시다.. 08:30:46 159
1711422 오로지 이재명만 아니면 돼. 28 .. 08:26:00 665
1711421 국난 극복 3 다시 기세를.. 08:24:28 129
1711420 vpn 글 어찌 못해요? 8 000 08:21:56 354
1711419 왕노릇하려는 아들 뒷바라지 8 왕노릇 08:21:41 510
1711418 전과니 재판이니 6 전과 08:17:09 265
1711417 바보들...못하게 하면 더 하고 싶어지는데... 3 ... 08:17:00 345
1711416 조희대. 지귀연 자자손손 역사에 봉인 5 이뻐 08:14:06 373
1711415 결국 사법리스트 운운하며 3 ㄱㄴ 08:13:36 375
1711414 이상민 혼인신고 했다네요 1 ... 08:08:55 1,454
1711413 조희대가 저지른짓 8 ..... 08:05:55 807
1711412 아들키우며 화가 머리 끝까지 솟을때 8 .... 08:05:26 684
1711411 60대이신데 대출있으신분들께 질문드립니다. 1 . . . 08:04:35 360
1711410 이재명은 그냥 싫든데.. 정치모름 46 ㅇ 08:01:01 1,647
1711409 김건희 압수품은 김건희 자체다 짜고치는고스.. 08:00:32 315
1711408 보험료가 설계사님 마다? 보험 07:58:36 143
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색