82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,951
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
250813 남푠 입금 2 자랑글 2013/05/07 1,050
250812 검정콩 장기복용 안좋다구요? 5 .. 2013/05/07 3,726
250811 이런 건의는 잘한건가요? 212 톨게이트 2013/05/07 12,419
250810 3차세계대전 발발하나? 악의축 2013/05/07 731
250809 연휴때 1박2일 가족여행갈수있는 곳좀 추천해주세요~ 리플꼭부탁드.. 1 dd 2013/05/07 753
250808 발바닥좀 살려주세요.. 5 .. 2013/05/07 1,661
250807 탯줄소독제 없어 사망…한명당 6달러만 들여도 100만명 살려 1 샬랄라 2013/05/07 1,010
250806 큐티클 자르면 안아픈가요? 5 네일 2013/05/07 1,855
250805 그럼..이건 학교에 건의해도 될까요? 6 arth 2013/05/07 1,367
250804 고등학생 남학생이 쓸 썬크림 추천해주세요 2 고딩맘 2013/05/07 857
250803 스위스 여행 가려는데 어디서 알아보면 좋을까요? 14 ... 2013/05/07 1,598
250802 스케쳐스운동화색 어떤 게 낫나요? 4 지름신 2013/05/07 1,113
250801 소아과 개업할 곳 찾으신다면 과천으로 오세요 과천 2013/05/07 1,531
250800 장례식장 가야되는데 잘모르겠어요 4 급질 2013/05/07 1,321
250799 전주에서 멀지않은 여행지 추천해주세요~~ 2 나나 2013/05/07 2,744
250798 소개부탁합니다. 1 병원.. 2013/05/07 452
250797 직업이요!! 1 열불나 2013/05/07 717
250796 “전두환은 민주화에 불멸의 초석” 대구공고, 학교 누리집에 게재.. 5 세우실 2013/05/07 1,023
250795 "남양유업은 없어져야 할 기업" 11 샬랄라 2013/05/07 2,430
250794 실비보험듬 정말 말년 요양병원비용까지 나오나요?? 10 .. 2013/05/07 5,616
250793 어버이날 선물 어떻게들 하시나요? 2 부담 2013/05/07 1,255
250792 한의학 미래 짊어질 젊은 연구자들 - 박민정 암행어사09.. 2013/05/07 738
250791 손바닥 길이만한 냉동새우가 많아요.. 2 ... 2013/05/07 846
250790 누군가제머릴쓰다듬다는,,교인분들댓글부탁드려요 2 이런 2013/05/07 785
250789 아스파탐을 얼마나 많이 자주 먹어야 몸에 안 좋은건가요? 6 아스파탐? 2013/05/07 1,217