82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

종아리 알 때문에 고민인데 운동좀 추천해주세요.

종아리 조회수 : 1,877
작성일 : 2013-04-16 22:22:52

종아리 때문에 치마를 입고 다니지 못합니다.

용기내서 일년에 두세번 입으면 남자들이 뒤에서 두껍다고 놀리는 소리가 들리고..

큰 변화는 없더라도 개선을 하고 싶은데

헬스 pt나 필라테스같은 운동 도움이 될까요? 된다면 어떤 운동이 좋을까요?

그리고 보톡스 같은 것도 괜찮을까요?

IP : 218.154.xxx.175
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '13.4.16 10:28 PM (211.199.xxx.225)

    헬스같은 운동하면 종아리 알은 더 생겨요..굶어서 살 쫙 빼니까 종아리도 가늘어집디다..--;;

  • 2. 윗분
    '13.4.16 10:33 PM (109.46.xxx.0)

    말씀처럼 살 빼시구요, 그다음엔 세븐라이너 사서하세요. 정말 효과좋아요 ㅋ

    전 치마입기전에 꼭해요

  • 3. 크래커
    '13.4.16 10:42 PM (49.98.xxx.211)

    저 다리주물러서 일센티ㅡ일시적ㅡ줄었다니까
    댓글주신분들 반응 다 회의적이었어요.ㅠㅡ
    종아리는 신이 주시는거라고

  • 4. 봄나물좋아
    '13.4.17 1:47 PM (211.36.xxx.3)

    필라테스 좋아요~발목부터 선이 이뻐져요^^
    그리고 운동 전 후로 마사지 꼭 해야 하구요~~
    싱겁게 먹고 살빼면서 다리 스트레칭 많이 해야 해요~~
    수영도 좋구요~~ 열심 발차기~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
244606 울 남편도 변하네요... 14 성현맘 2013/04/19 3,928
244605 결혼하니 좋아요 35 세상이핑크다.. 2013/04/19 4,318
244604 열어본 페이지 목록이 저절로 지워지기도 하나요? 즐겨찾기 2013/04/19 1,109
244603 뽀드득 깨끗하고 맑게 그러나 자극은 작은 클렌징의 정답은 뭔가요.. 3 ... 2013/04/19 1,207
244602 연세부신분들 유색보석반지 여쭙니다 5 반지 2013/04/19 1,771
244601 해외파견 가능한 산후도우미 혹시 아시는 분 계세요? 3 연필꽂이 2013/04/19 2,387
244600 어그부츠 세탁해야 할까요? 1 돈이~~~~.. 2013/04/19 1,017
244599 면접을 봤는데요.. 하루만에 조건이 바뀌는 것... 7 ... 2013/04/19 1,237
244598 이 노래 제목이 뭔지 아시는 부~~운 2 82수색대 2013/04/19 738
244597 몸이 안 좋은 사람이 할수 있는 다이어트는 뭐가 있을까요? 3 알고시퍼여 2013/04/19 1,114
244596 미국 영주권은?? 9 미국 2013/04/19 1,870
244595 올해의 차 COTY 를 아시나요? 상당히 주책.. 5 좀 주책 2013/04/19 936
244594 ‘노리개’ 개봉 첫날 박스오피스 3위 선방, 성상납 파장 일으킬.. 3 샬랄라 2013/04/19 1,432
244593 여기서 소개된 모공팩 할때... 모공 2013/04/19 924
244592 우리 여섯살 딸애가 엄마한테 불만이있네용 6 딸래미 키우.. 2013/04/19 1,140
244591 성당 초심자입니다 문상가서 어떻게 인사를 드려야 하는건가요?... 5 문상 2013/04/19 1,736
244590 요즘 감기 증상..다들 이러신가요? 3 감기 2013/04/19 2,390
244589 한문장만!!!! 영어로 바꿔주세요 급해요 2 한문장만 2013/04/19 675
244588 초등아이 2만 데리고 파리 자유여행 어려울까요? 2 유럽여행 2013/04/19 1,026
244587 보기싫은 댓글,,,, 15 2013/04/19 2,258
244586 유치원 소풍... 버스탄 아이에게 빠빠이 인사하고 왔어요 2 123 2013/04/19 1,022
244585 돈암동에서 강남역 가는 버스 있나요? 4 동동 2013/04/19 787
244584 개인적으로 82분들이 좋은점 11 좋아요 2013/04/19 1,545
244583 어린이집 체육대회 도시락 메뉴선정좀 도와주세요~~ 1 소풍 2013/04/19 1,200
244582 4월 19일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 1 세우실 2013/04/19 634