네.
정말 마지막이길 바래보며 글 씁니다.
다이어트. 왜 이렇게 힘든가요 식욕이 절대 떨어지지 않습니다.
봄이 아니라 여름이 오는거 같은데 살 때문에 두렵기까지 합니다.
정석이 뭔지 알아요
야채 효소인지 먹고 절식하는거, 과연 무슨 효과가 있을까 싶어 몇번이고 결재를 미루다가
그래도 한번 해볼까 싶기도 하고
마음이 왔다갔다 합니다.
방금도 쇼핑몰만 들락달락하다 글 남깁니다.
혹시 이거 먹고 다이어트 효과 보신 분 있나요
이게 얼마나 한심한 질문인지 압니다만
그래도 이걸 계기로 다이어트 성공하신분 있으신지요.
해 볼까요
하고 나서 패배감에 실망감에 더 힘들어질까요
정말 미치겠습니다.
원글님 같은 분은 이런 방법으로 다이어트하면 큰일나요.
나중에 폭풍 식욕이 올 수밖에 없고, 몸 완전 망가져요.
요요로 살 찌면 몸 회복하기 더 어려워져요.
식사 조절하면서 운동해서 뺄 생각하셔야 해요.
해독주스 일주일째 먹고있어요..공복에 한잔 먹는데
배도 안고프고 과자 빵..멀리하게ㅇ되더라구요.
어제부터는 아침 저녁으로 해보려구요. 몸도 가벼워
지는것같구 살도 빠지는것 같구...
저 두번 해봤는데 한번은 요요 왔고 두번째 한다음에는 많이 요요는 안오고 유지하고 있어요.
근데 효소 다이어트도 사실 안먹어 빼는 거잖아요.
그래서 나중에 다시 먹느면 찔 수 밖에 없을꺼 같아요
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
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