82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

하루종일 모티터앞에서 일하시는분들 눈 안아프세요?

스노피 조회수 : 983
작성일 : 2013-03-11 17:50:50

제가 하루에 8-10시간정도 모니터앞에 앉아있는데요,

정말 눈이 아퍼 미치겟는데,

주말엔 모니터 안보니 일요일쯤엔 눈 욱신거리는게 거의 회복되었다가 다시 월요일부터 눈이 욱신거리네요.

오늘도 오전까지 괜찮더니 지금도 벌써 눈이 아프니, 이번주를 어찌 일할까 걱정되네요.

화면 주사율? 이런것도 검색해서 알아보고 해도 주사율 조절 지원되는 모니터라 아니라서 안돼고..

어쨌든 이럴때 뭐 보호안경이나 그런거 있을까요?

안과갔었는데 특별한 이상 없다고하고, 안압검사도 정상, 여기서 일한지1년인데 시력이 한단계 떨어진거 말고는 병증상은 없는거같은데 눈이 욱신거려 어찌할바 모르겠네요

IP : 59.5.xxx.118
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '13.3.11 5:53 PM (118.148.xxx.130) - 삭제된댓글

    한시간 마다 2-3분이라도 다른데 눈돌리기 해보세요.. 이거 생각보가 실천이 어려워요..

  • 2. 타이머
    '13.3.11 6:01 PM (115.140.xxx.99)

    타이머 설정 해두세요.
    50분돌려놓고. 시간돼면 일어나휴식

    이런식으로..

  • 3. 마그네슘
    '13.3.11 6:29 PM (49.1.xxx.219)

    눈감고 눈동자 마사지 2~3분씩 해주셔요. 생각보다 효과 좋아요.

  • 4. 스노피
    '13.3.11 6:50 PM (59.5.xxx.118)

    그렇군요. 뭐 뾰족한 방법은 없고 눈운동만이 답이군요.
    댓글들 감사해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
230304 탕수육이랑 네네파닭중에 뭐 시킬까요? 10 꿀꿀 2013/03/11 1,716
230303 보험 2 궁금 2013/03/11 479
230302 임신하기전에요 복용하는약은 언제끊으면 되나요? 1 ss 2013/03/11 664
230301 차 기스난거 어디선까지 도색하세요? 1 2013/03/11 978
230300 어린이집에서 의료보험 종류와 번호를 적어오라는데 4 급해용 2013/03/11 27,881
230299 DLS 아이디와 비밀번호 관련해서 1 학부모 2013/03/11 4,139
230298 이럴때는 어떻게 하나요 학부모총회 2013/03/11 413
230297 코스트코 양평동이나 광명에 크록스 신발 있나요? 3 코스트코 2013/03/11 1,340
230296 원룸 투룸 있나요?? 울산 2013/03/11 491
230295 부적격자 임명과 안보위기, 공영방송과 조중동은... 5 yjsdm 2013/03/11 628
230294 안양외고 어떤가요? 6 궁금 2013/03/11 3,215
230293 그네에게 사사건건 시비걸지 말아요! 3 고소원 2013/03/11 778
230292 지하철인데 어지러워요 4 ㅁㅁ 2013/03/11 1,111
230291 윤후같은 남자아이 실제로 많이있나요?? 36 .. 2013/03/11 12,868
230290 동동이가(강아지) 책상에서 떨어졌는데 급하게 여쭤봅니다.(병원은.. 24 동동맘 2013/03/11 4,305
230289 혀 한쪽의 감각이 둔해요. 1 입속의 혀 2013/03/11 732
230288 최악의 인사로 꼽히는‘김병관’국방부 장관..임명 강행 논란! 8 0Ariel.. 2013/03/11 1,141
230287 독일선 히틀러 이름 아돌프 안 써요 8 한 마디 2013/03/11 3,038
230286 재형저축요... 주부가 본인 명의로 가입할 경우 2 ... 2013/03/11 2,382
230285 다음주에 서울로 출장가는데 옷을 어떻게 입어야 될까요?? 2 ... 2013/03/11 743
230284 항문외과 갔다왔는데 의사선생님 불친절한거 맞죠? 6 ... 2013/03/11 3,268
230283 난세영웅 이순신->연약하고 실수 많은 못난 계집애 이미지로.. 29 iu미쳐도 .. 2013/03/11 3,513
230282 욕하는거 옆에서만 봤는데 충격이 가시질 않네요 3 숭례문상가 2013/03/11 2,331
230281 대학입학전형중에 한부모가족전형이라고 있나요? 4 꼭요.. 2013/03/11 3,502
230280 펑할께요 29 욕심버리기 2013/03/11 10,200