82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거의 무염식으로 먹었더니, 라면을 못먹겠어요.

방구석요정 조회수 : 3,245
작성일 : 2013-01-27 13:04:52
헬쓰 중인데, 근육을 생성하려면, 음식 짜게 먹지말라고,
짜게 먹으면 더 먹게 된다고 해서.
요즘 2주 되었나  닭가슴살 김밥 아침 점심 도시락 싸갖고 댕겨요.(닭가슴살,설탕식초약간 간한 단무지,현미밥,계란,파프리카)
저녁은 어쩔수 없이 회사 식당서 먹구요.물론 거의 단백질이나 야채 위주로 반찬 먹구요.

주말에 오랜만에 요리를 했는데,
라면이 너무 짜서 못먹겠구, 콩나물 해장국도 간이 너무 없을가봐 소금을 넣는게 자극적으로 느껴져요.
다른 맛있는 음식도 다...왜이렇게 자극적인건지.
비가 전에 할리웃 영화 찍는다고 몸만든 적이 있는데 그때 소금 한 알에 온몸이 전기 감전된듯 쫙 퍼진다고 했잖아요.
그 느낌 알것 같아요.
나트륨 섭취는 줄어들어 건강해진다는데 보통 사람들과는 점점 입맛이 달라지는 것은 아닌지.
몸을 얻으려는 대중적인 입맛은 멀어지는게 그렇네요.

IP : 61.77.xxx.82
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅊㅍ
    '13.1.27 1:08 PM (115.126.xxx.115)

    간 안하고 먹음...채소 그 자체의 단 맛이 느껴져요...
    그리고 간장 조금만 넣어도...맛이 아주 풍부해진다는...

    우리가 맛있다고 느끼는 그 맛도...가짜지요...
    대부분 인공조미료에 첨가물로 길들여지.맛...

  • 2. 그죠
    '13.1.27 1:08 PM (122.36.xxx.13)

    저도 알 것 같아요
    저는 시중에 파는 과자 빵 이런거 다 끊었는데 마트에서 봐도 쓰레기음식으로 보여요 ㅋㅋ 먹고 싶다는 충동이 전혀 안생겨요 반면 과일이나 채소 보면 눈이 막 반짝이죠^^

  • 3. 저두다욧중인데
    '13.1.27 1:17 PM (1.240.xxx.142)

    맞아요...저두 간된 음식 안먹은지 일주일이 넘는데...정말 음식이 그동안 짰다는거 실감해요..

  • 4. 인육
    '13.1.27 3:22 PM (121.141.xxx.125) - 삭제된댓글

    사람들이 워낙 소금을 많이 먹어서
    인육이 맛있다는 우스개 소리도 있죠.
    간이 이미 되어있어서..;;

  • 5. ...
    '13.1.27 6:09 PM (220.86.xxx.1)

    지병 때문에 한동안 간 거의 안 하고 먹었는데 원글님 말 동의해요.
    외식 하면 부대끼고 그렇더라구요.지금은 좀 느슨해져서 짜게 먹지만요.
    일년에 한두번 열흘씩 단식했는데 그러다 보식기간에 된장 한티스푼 정도로만 넣어도 얼마나 맛있는지..
    사람들이 평상시에 짜게 먹는 것 맞아요,

  • 6. ㄱㄱ
    '13.1.27 10:23 PM (115.161.xxx.28)

    아주 좋은쪽으로 변하신건데요. 왜 걱정을 하세요?
    음식고유에 맛을 알게되고 건강하게 음식을 먹을수있게 된건데,,
    소금을 너무 안먹어도 안좋지만 소금을 피하려해도 워낙 외식이나 한식,정크푸드가 염분이 높아서
    소금섭취가 부족할일도 없을거고. 또 시간이 지나면 슬슬 다시 짜게 드시게 될거에요.
    몸과 입맛이 매우 섬세해진거죠.

  • 7. 오히히히
    '13.1.28 10:15 AM (222.101.xxx.121)

    저도 결혼하고 남편입맛에 맞춰 싱겁게 먹었더니..어느날 햄버거가 짜서 못먹겠더라구요 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
215891 용인수지 집을 팔고 분당으로 옮길까요? 조언 부탁드려요! 9 민똘 2013/02/01 3,130
215890 요새 블루베리 생과 파나요? 4 블루베리 2013/02/01 611
215889 명절되니 시작이네요...우울증 시어머니... 2013/02/01 1,931
215888 비도 선선하게 오고 날씨도 봄 날씨니 아웅 2013/02/01 377
215887 남편이 선물 준다면 뭐 받고 싶으세요? 27 선물 2013/02/01 2,611
215886 공구하는 마이드랩 고정점넷 2013/02/01 662
215885 학군과 전혀 상관없이 살기 좋은 서울 아파트 찾아요~! 30 봄비 2013/02/01 9,024
215884 이상득 항소심 재판부는 'MB 측근·친인척 전담' 세우실 2013/02/01 422
215883 프로 폴리스 바른후 퉁퉁 부었어요~ 도와 주세요~ 3 ... 2013/02/01 1,351
215882 필독))) 애완 달팽이 키우시는 분들 꼭꼭 읽어주세요!!! 10 제발... 2013/02/01 1,461
215881 아파트구매하고 이사시 잔금여력이 없어서 리모델링할 기간이 충분치.. 3 아파트 2013/02/01 2,619
215880 사는게 정말 정말 힘드네요................. 8 ........ 2013/02/01 3,214
215879 어떻게 하면 자기소개서를 잘 쓸까요.. 1 일을 하자!.. 2013/02/01 931
215878 저도 부티 하나 사려는데요...^^;; 6 부티 2013/02/01 1,542
215877 경부선 3층 꽃상가 문닫는시간? 2 꽃보다 2013/02/01 775
215876 아이들 먹일 비타민 씨 제품 추천부탁드려요. 건강 2013/02/01 453
215875 아이논술로 플라톤 하시는 분들 어떠세요? 2013/02/01 557
215874 갤노트에서 음악 제목을 바꾸는 방법 아시나요? 갤노트 2013/02/01 540
215873 2월 1일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 2 세우실 2013/02/01 428
215872 수학 나누기 개념좀 알려주세요.. 8 .. 2013/02/01 1,452
215871 얼마전에 성격유형 검사하는 사이트 올라왔던 글이요''' 4 .. 2013/02/01 1,024
215870 독서 토론 논술 지도사 따서 제가 가르쳐 볼까요? 마미 2013/02/01 664
215869 발렌시아가 모터백 가격이 얼마에요? 12 san 2013/02/01 9,010
215868 설에 좀 담백하게 먹을 수 있는 음식 없을까요? 9 기름왕 2013/02/01 1,709
215867 朴당선인, 과거엔 '혹독한 심판관'이었다 2 주붕 2013/02/01 716