82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

드뎌 헬스 등록했어요

몸짱되기 조회수 : 1,350
작성일 : 2013-01-26 04:26:49
새해 들어서 하고싶었던것중 한가진데 이제사 실천을 ㅡㅡ;;

십년간 일했던 직장도 이용만 당하고 때리치고,

뭘해야 하나 공허감에...몸뚱이는 날로 불어만 가고...연말내내 우울함의 연속이었어요 ㅠㅠ
하 이러다간 정말 몸은 몸대로 망가지고 건강도 안좋아지는것 같고 ..
한번도 쉬어본적없이 일했더니 공허함에 우울함에 계속 기분이 가라앉기만 해서요.
춥지만 당장 운동끊어서 미친듯이 운동기구 하고 마지막 다섯개 더! 할때 그 미친듯 힘든기분 느끼고 오니 좀 살듯 해요..
몸이라도 괴롭혀야 잡생각이 안날듯해서요..
목표는 11자 복근 만들기예요.ㅋㅋㅋ
에또 하나씩 해보고 싶은것을 하도록 해야겠어요 ..
한동안 쇼핑을 해도 허무하고 ,먹어도 먹고나서 허무하고..입맛도 예전같지가 않아요.
사람만나는거도 귀찮고....늦게 자고 늦게 일어나시 버릇 했더니 하루시작이 2시가 넘길래 이건 아니라며 , 당장 실천에 옮긴거였어요.
미친듯 운동하고 샤워하고 나오는 기분이 너무 상쾌하더라구요..
살도 살이지만 기분이 너무 가라앉고 무기력해서 운동시작했어요..
한동안 안한지 몇년 되서 그런가..온몸이 다 땡기고 쑤시네요..ㅎㅎ 헬스걸  나온 개그우먼 기사보다가 바로 뛰어갔다가능.
초저녁에 지쳐 잤더니 잠이 안와서 지금 이러고 있는뎁 오늘은 아침일찍 나갈라구요..
추워도 운동하러 갈래요..
맘먹은지 두달만에 실천에 옮기다니.....좀더 일찍 할걸 그랬어요 --;;
일단 한달씩 끊었어요..여러달 싸다고 하니 더 게을러져서 . 좀있다가 날밝으면 일찍 운동가야겠어요..
공복에 운동이 체지방이 더 잘 빠진다니...커피뽑아들고 가려구요.
꾸준히 할수 있기를 기원하며 홧팅 해주세요 !
IP : 222.104.xxx.216
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 명랑1
    '13.1.26 9:10 AM (211.234.xxx.140)

    전 아직 등록은 안했지만, 일단 어제 운동복 사다 놨어요ᆞㅎㅎ
    확실히 땀내고 몸 움직이면 활력이 생기더라구요ᆞ
    전 내일부터 할테니 원글님은 먼저 열심히하고오세요ᆞ

  • 2. 애셋맘
    '13.1.26 9:29 AM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글

    아...저두 여적 밍기적거리고 있는데 원글님 홧팅이요!! 저도 당장 오늘은 아니고....^^ 담주 월용ㄹ에 등록해야겠어요 키랑 몸무게랑 같아졌어요ㅠㅠ 전 그 개그우먼이 마셨다는 해독주스 마셔보려고 장봐다 놨어요 ㅎㅎ 운동도 하고 아침,저녁으로 한잔ㅆㄱ 마셔보려구요~

  • 3. --;;
    '13.1.26 2:51 PM (222.104.xxx.216)

    새벽에 깜빡 잠들어서 허둥지둥 커피만 뽑아들고 가서 힘내서 운동하고 반신욕까정 마치고 왔어요.

    개운해요...ㅎㅎ 다들 홧팅입니당..ㅎㅎ 곡기를 거의 끊어서 그런가 완전 힘없어 죽겠어요..ㅋ
    그동안 어찌그리도 먹었던지....너무 힘들어요....내 다신 그리 먹어대지 않으리라 다짐 또 다짐했어요 ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
218038 트림시켜야 되는데...트림 트림 3 뽁찌 2013/02/06 790
218037 75세 이상 무료 틀니...? 9 틀니 2013/02/06 2,785
218036 그릇욕심은 젊은 여자들은 없는게 정상인거죠? 33 .... 2013/02/06 6,128
218035 신경치료후 크라운 씌우는데요 치과 2013/02/06 1,266
218034 와우~ 롯데닷컴이 82에 베너광고 띄우네요~ 12 롯데가 2013/02/06 2,389
218033 장터에 사과 어느분이 맛있나요? 18 질문 2013/02/06 1,791
218032 명절때 고민입니다. 1 꿈마을 2013/02/06 1,065
218031 방광염 증상이 확실한데.... 3 ㅇㅁ 2013/02/06 2,524
218030 육전은 소고기 어느 부위로 해야 맛나나요? 7 .. 2013/02/06 31,186
218029 [필독]레미제라블 공군버전.... 천재야 천재... 10 나무 2013/02/06 2,140
218028 부산맛집 좀 알려주세요.. 6 고민.. 2013/02/06 3,592
218027 고대 추합 발표났나요? 13 추가 2013/02/06 3,293
218026 어린이집 보내는 엄마들께 6 저기요 2013/02/06 1,784
218025 죽전에 고속버스 환승? 하는 곳이 있는 걸로 아는데요. 4 궁금 2013/02/06 1,767
218024 연간 생활비 계산해 보셨나요? 13 허걱 2013/02/06 3,676
218023 서평 주로 어디서 보시나요? 1 단타리더 2013/02/06 737
218022 연애의 필요성을 못느끼고 연애 안하는거도 문제인가요? 3 .. 2013/02/06 2,929
218021 고혈압 질문있는데요 4 고혈압 2013/02/06 1,583
218020 지각상습범 신입직원에 대한 대처법 고민해주세요 31 지각대장 2013/02/06 9,322
218019 아이오페에어쿠션 리필 지금 아리따움에서 얼마로 할인하나요? 3 아리따움 2013/02/06 7,184
218018 수학이 모자라요 1 이과딸 2013/02/06 983
218017 영어 숫자 읽기 좀 알려주세요ㅠㅠ 1 숫자읽기 2013/02/06 2,367
218016 노회찬 의원직 상실하나? 1 뉴스클리핑 2013/02/06 1,329
218015 레미제라블..가창력이 너무 24 딸려요 2013/02/06 3,448
218014 요즘 인기있는 타입의 얼굴은 수지?인가요? 14 ,, 2013/02/06 3,611