연근을 어떻게 소비할지, 댓글에
조림이나 튀김은 칼로리가 많으니 밥지을때 연근넣고 밥지어 먹는다고
댓글 봤어요.
어제 따라했더니, 대박입니다
연근이 아니라, 고구마 같이 연하고 달달하고....
밥은 안먹게 되고 이 연근만 다 골라먹었어요.
저 요리도 못해서, 연근조림도 어렵고 튀김도 어렵고 했어
연근하나(당근크기) 사다가, 반은 그냥 계란에 부쳐먹고
반은 압력솥에 넣어서 밥해먹을때 넣어 먹었더니 금새 다먹었어요.^^
그때 댓글 다신분 너무 감사합니다
채칼로 썰어서 식초물에 3분정도 삶아서 양상치 파프리카 브로콜리등 여러가지 야채넣고 샐러드해먹으면 아삭아삭 맛있어요
일본요리에서는 연근 많이 쓰는 것 같던데. 연근밥도 하구요..
저도 찾아봐야겠어요. ^^
전 연근을 오븐토스터에 넣고 10분 정도 익혀요 그러면 아작아작하고 맛있어요 기름안넣고 해도 맛있어요 전기세가 들어서 그렇지 버섯도 호박도 그렇게 구워먹으면 맛있어요
제가 시레기 삶은것과 연근 넣어 밥 지어 양념장에 비벼 먹으니 맛 있어서 댓글 달았는데 보람 느껴요,^^
연근밥 ..저장해서 나중에 보려구요 ..
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 216712 | 급질 백숙할때 닭지방제거 4 | ㅓ | 2013/02/03 | 2,184 |
| 216711 | 표창원 "윤정훈은 최초로 밝혀진 사이버 정치조폭&qu.. 1 | 뉴스클리핑 | 2013/02/03 | 1,102 |
| 216710 | 갤럭시 노트2로 바꿔야 할까요? 1 | 갤럭시 | 2013/02/03 | 864 |
| 216709 | [스포] 영화 베를린에서 전지현 가방... 3 | 아리아 | 2013/02/03 | 2,422 |
| 216708 | 돼지고기를 김치냉장고에 보름동안 넣었는데 먹어도 되나요? 2 | .. | 2013/02/03 | 6,545 |
| 216707 | 아빠 어디가에서 설정이라도 민국이를 너무 몰고 가는거 같네요.... 26 | 음 | 2013/02/03 | 8,011 |
| 216706 | 입시치른 아이..정말 속상합니다.. 11 | 초록 | 2013/02/03 | 4,237 |
| 216705 | 공인인증서 USB로 복사하는 방법 질문요. 15 | 연말 세금정.. | 2013/02/03 | 6,035 |
| 216704 | 카톡에 한경₩광고 6 | 화나요 | 2013/02/03 | 746 |
| 216703 | 꿈해몽 해주실분 1 | 올해가 바로.. | 2013/02/03 | 589 |
| 216702 | 초3 남아 책가방 살 때 어떤점을 봐야할까요 2 | 2013/02/03 | 856 | |
| 216701 | 애니 빨간머리앤을 지금 다시 보고 있어요 2 | ... | 2013/02/03 | 2,013 |
| 216700 | 라바가 좋아요. 16 | 라바 | 2013/02/03 | 3,448 |
| 216699 | 삼성전자 갤럭시노트 배터리 주머니서 폭발 | 뉴스클리핑 | 2013/02/03 | 858 |
| 216698 | 쿠*압력밥솥에 밥을 할때 나는 흰연기 2 | 쿠* | 2013/02/03 | 1,003 |
| 216697 | 노래하나만 가르쳐주세요. | 궁금이 | 2013/02/03 | 380 |
| 216696 | 토끼가 철망을 핥아요...왜 이러는거죠? 1 | 토끼 키우시.. | 2013/02/03 | 853 |
| 216695 | 아빠어디가 윤민수 아들 윤후 정말 대박이네요 36 | 미미 | 2013/02/03 | 18,254 |
| 216694 | 환갑. 근사한 오리고기집 있을까요? 1 | 환갑 | 2013/02/03 | 742 |
| 216693 | 강아지 사료 좀 봐주세요 16 | 강쥐 | 2013/02/03 | 1,347 |
| 216692 | 부산 문현동 이흥용과자점 진짜 맛있네요~~!! 7 | 크랜베리 | 2013/02/03 | 2,553 |
| 216691 | 아래 글보고 남일같지 않아서.. 맞선.. 3 | 새벽2시 | 2013/02/03 | 1,716 |
| 216690 | 맵지 않은 고추장 | aoqwl .. | 2013/02/03 | 622 |
| 216689 | 김밥 싸먹었어요~~ 1 | Estell.. | 2013/02/03 | 800 |
| 216688 | 저희집 강아지가 뼈만 남았네요 16 | 타버린종이 | 2013/02/03 | 4,953 |