오늘부터 다이어트 하려구요.
일단 매일 한 시간 걷기 할건데 그 외에는 아무것도 모르겠어요.
좀 체계적으로 할 수 있게 도와주는 앱 있을까요.
걷기 못할 경우, 집에서 대체할 수 있는 운동도 알려주심 감사하겠습니다~~~
목표는 15키로 감량이에요. ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 앱 추천해주세요
오늘부터 조회수 : 653
작성일 : 2013-01-02 10:34:49
IP : 114.93.xxx.190
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 보험몰
'17.2.3 8:17 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 204464 | 애들이 뭘? 초딩도 정책 바꿀 수 있어요 1 | 주붕 | 2013/01/02 | 707 |
| 204463 | 1월 2일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 2 | 세우실 | 2013/01/02 | 1,025 |
| 204462 | pd라는 직업 어떤가요? 7 | 궁금 | 2013/01/02 | 4,684 |
| 204461 | 중고생 영어독서프로그램..... 2 | 문의... | 2013/01/02 | 1,158 |
| 204460 | 5년 안에 통일이 된다면 어떻게 될까요? 16 | 오쩌나 | 2013/01/02 | 1,950 |
| 204459 | 청소 주기 솔직히 고백합니다. 12 | .. | 2013/01/02 | 6,615 |
| 204458 | 다이어트 앱 추천해주세요 1 | 오늘부터 | 2013/01/02 | 653 |
| 204457 | 저도 일하고싶어요 3 | 새해 | 2013/01/02 | 2,143 |
| 204456 | 레미제라블 재밌었어요. 2 | 영화봤어요... | 2013/01/02 | 754 |
| 204455 | 분당 식당 추천해주세요. 6 | .. | 2013/01/02 | 1,434 |
| 204454 | 벌레 난 콩은 버리는수밖에 없나요?? 2 | .. | 2013/01/02 | 2,368 |
| 204453 | 애들 방학인데 세끼를 어찌 챙겨줘야할지...... 2 | 까다로운아들.. | 2013/01/02 | 2,014 |
| 204452 | 이럴경우 수술이 답일까요?(치*) 3 | ... | 2013/01/02 | 754 |
| 204451 | ‘7대 경관’ 가짜 국제전화 소동, 케이티 책임져야 5 | 샬랄라 | 2013/01/02 | 1,098 |
| 204450 | 뚝배기 계란찜 알려주세요 플리즈~ 5 | 또궁금 | 2013/01/02 | 1,799 |
| 204449 | 한화생명 보험료 청구할려니 통원확인서를 치과에서 떼어오라네요 2 | 블루 | 2013/01/02 | 5,064 |
| 204448 | 가슴을 쥐어짜는 통증.... 14 | 협심증일까요.. | 2013/01/02 | 3,305 |
| 204447 | 담엔 꼭 .. | ᆞᆞ | 2013/01/02 | 436 |
| 204446 | 초등 논술 교재 아시나요? 추천 부탁 드려요. | 사교육 no.. | 2013/01/02 | 1,179 |
| 204445 | 결국 승희를 죽이는군요 13 | ... | 2013/01/02 | 4,721 |
| 204444 | 1월 2일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 10 | 세우실 | 2013/01/02 | 712 |
| 204443 | MBC에서 타종행사 보신각에서 취재 안한이유?? 19 | 보신각 | 2013/01/02 | 3,503 |
| 204442 | 함 봐야겠어요 백년전쟁 4 | 백년전쟁 | 2013/01/02 | 1,286 |
| 204441 | 도배장판 냄새가 너무 심해요. 언제쯤 빠지나요??? 1 | 이사 | 2013/01/02 | 8,962 |
| 204440 | 스마트폰 lte 요금제 얼마짜리 쓰시나요 26 | .... | 2013/01/02 | 3,034 |