82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

운동 조회수 : 1,449
작성일 : 2012-11-29 22:59:10

운동삼아 108배를 한다면  어떤가요?

운동효과가 좋을까요?

108배 하시는 분들 어떤 점이 좋은가요

IP : 175.209.xxx.141
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나의살던
    '12.11.29 11:01 PM (203.226.xxx.164)

    몸과 마음이 개운했어요. 처음 몇일은 힘들지만요
    참 아이폰앱이 있어요 108배 치면 절 몇번했는지 알려주는 앱요...

  • 2. 운동
    '12.11.30 3:46 AM (71.183.xxx.70)

    운동으로 하실거면 아무생각없이 체조로 생각하면 되구요

    바라는게 있으면 절을 하면서 그 일에 집중하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
189333 박근혜씨는 토론회서 아버지를 친일파라 부르는데.... 3 진실은? 2012/12/05 1,812
189332 저 스팅공연 보러갑니다~ 6 카푸치노 2012/12/05 1,363
189331 남친이100~150사이로 가방 고르라는데 23 가방고민 2012/12/05 4,731
189330 박정희 별명이 새로 생겼네요, '닭까기 마시오' 2 푸하하하 2012/12/05 1,594
189329 아기 선물로 우주복 사야 하는데, 도와주세요! 아무것도 몰라요ㅠ.. 15 미혼여자사람.. 2012/12/05 2,515
189328 비 뮤직비디오좀 알려주세요 2012/12/05 751
189327 19일...그 나라 국민 수준의 대통령이 뽑힐겁니다. 4 그럴지뭐. 2012/12/05 1,123
189326 반전세? 월세 계산 좀 부탁드려요 3 고민 2012/12/05 2,392
189325 박근혜 측 "문재인-이정희 단일화하면 양자토론 응하겠다.. 47 참맛 2012/12/05 10,462
189324 다까키 마사오...ㅇㅇㅇ 6억억ㄱㄱㄱㄱ 3 어딜가나 2012/12/05 1,410
189323 생모의 존재를 모르고 살았다면요... 만나고 싶을까요? 13 어떨까요? 2012/12/05 4,388
189322 이 고구마를 어쩌나요.ㅠ.ㅠ 15 2012/12/05 2,897
189321 [펌]최시중, 천신일 등 MB 측근 성탄절 특사 예정? 2 이와중에.... 2012/12/05 1,422
189320 B형간염은 간암으로 갈 수 밖 에 없나요? 13 wjdakf.. 2012/12/05 5,235
189319 크리스마스 선물로 시부모님께 국산쥐포 드려도 될까요? 6 .. 2012/12/05 1,589
189318 김장에 고추씨 넣으시는분께 질문드려요 2 .... 2012/12/05 1,996
189317 중앙선거방송토론위원회- 자유게시판에 십알단 출동 5 준비된 대통.. 2012/12/05 1,057
189316 도우미 스트레스.. 8 마리 2012/12/05 3,177
189315 수육삶는데 마늘이없어요. 9 ... 2012/12/05 1,689
189314 수능 배치표는 어디가 제일 믿을만 한가요? 7 배치표 2012/12/05 2,309
189313 지금 (오후 5:45) 윗층에서 런닝머신 뛰는데 저 좀 말려주세.. 8 쪼꼬 2012/12/05 2,581
189312 김장 양념에 넣는다는 콩가루 날 것 넣으라는 말 아니었나요? 9 처음 김장한.. 2012/12/05 3,658
189311 문재인 안철수 43 anycoo.. 2012/12/05 11,178
189310 대설, 강추위 누구에게 선거 이득일까? 5 누구? 2012/12/05 1,587
189309 일본에서 살아보신 분이나, 몇년정도 유학 해 보신 분 계신가요?.. 9 장기불황 2012/12/05 2,083