얼마 전에 찜질팩을 하나 샀어요.
복대식이라 배에 차고 있으니 좋더군요.
그런데 몰랐는데 찜질팩을 차기 전에 배를 만져보면 항상 차가와요.
윗배도 차구요.
아랫배는 온 몸에서 가장 차갑다 싶을 정도로 온기가 없네요. ㅠㅠ
평생을 이렇게 살아와서
소화도 잘 안 되고 잘 체하고
변비 기운도 있고 그랬나봐요.
40년 가까이 그것도 몰랐던 바보..
다행히 찜질팩하고 난 이후에는
변이 아주 잘 나와요.
이건 체질에 따른 거겠죠?
겨울에야 찜질팩하고 있으면 되지만 여름에도 그럴 순 없구..
개선을 하려면 어떻게 해야 할까요?
운동하면 좀 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다들 아랫배 따뜻하신가요?
.. 조회수 : 1,064
작성일 : 2012-10-30 10:35:48
IP : 14.35.xxx.39
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근이죠
'12.10.30 10:37 AM (1.251.xxx.231)운동이 답이죠
운동이 안되니 임시방편으로
족욕,반신욕.찜질팩 등을 하지요
저도 예전엔 정말 몸이 차가웠는데
한약 먹고, ..등등 하니까..지금은 그정도는 아니거든요.
어떤 사람들은(젊은 사람들도) 몸 차가운거 타고났다고 생각하고 포기하더라구요.
포기할게 아니라,개선되는데..안타까웠어요.
손.발.배 다 따뜻해질수 있어요...매일 족욕만 해도요2. ..
'12.10.30 11:29 AM (14.35.xxx.39)말씀만으로도 몸이 따뜻하지는 것 같네요. ^^
족욕, 운동 한 번 열심히 해 보겠습니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
172899 | 50일된 강아지,자꾸 물어요 10 | 초보 | 2012/11/05 | 2,565 |
172898 | 지긋지긋한 두통과 소화불량 11 | 으이구 | 2012/11/05 | 4,689 |
172897 | 남편쪽에 아들이 많고 제쪽도 아들이 많으면 아들이 태어날 확률 .. 7 | .. | 2012/11/05 | 1,625 |
172896 | 檢, ‘중수부 폐지’ 일선 검사의견 묻는다 1 | .. | 2012/11/05 | 794 |
172895 | 노량진에서 사올반한 먹거리가 있을까요?! | .. | 2012/11/05 | 801 |
172894 | 해도해도 너무하네요..임신한 강아지 유기견 6 | ㅠㅠ | 2012/11/05 | 1,662 |
172893 | 할머니용 고급스런 천가방 7 | 추천부탁해요.. | 2012/11/05 | 3,856 |
172892 | 니콘 fm2 카메라 적정한 가격이 얼마정도 일까요 1 | 카메라 | 2012/11/05 | 1,668 |
172891 | 튼튼한 철재랙 추천해 주세요. 1 | 정리정돈 | 2012/11/05 | 831 |
172890 | 추운겨울을 위한 이불 추천부탁드려요 3 | 겨울이불 | 2012/11/05 | 2,394 |
172889 | 케이윌 미국K-pop차트 1위소식에 슬퍼지는 나.... 5 | 어흑 | 2012/11/05 | 3,047 |
172888 | 스커트 좀 봐주세요 7 | 고민 | 2012/11/05 | 996 |
172887 | 패딩좀 봐주세요~~ 12 | 패딩~ | 2012/11/05 | 2,880 |
172886 | 가게나 주택에 전기히터 쓰시는 분 계세요? | 추워요 | 2012/11/05 | 1,077 |
172885 | 봉은사 다닐만 한가요? 2 | ... | 2012/11/05 | 1,711 |
172884 | 제주도 여행 후기^^ 6 | 제주도 | 2012/11/05 | 2,854 |
172883 | 이불은 어떤 브랜드가 좋나요? 3 | ... | 2012/11/05 | 2,043 |
172882 | 새누리, 대기업 경제범죄 국민참여재판 추진(종합) 3 | 세우실 | 2012/11/05 | 654 |
172881 | 고음불가 안철수 4 | ㅋㅋㅋ | 2012/11/05 | 1,104 |
172880 | 서른다섯살인데 절에 다녀도되겠죠? 8 | 불자 | 2012/11/05 | 1,526 |
172879 | 15인 정도 홈파티 - 추천해 주세요... 11 | 커피 좋아 | 2012/11/05 | 2,076 |
172878 | 시댁근처에 사는거 말이예요 .. 6 | 생각... | 2012/11/05 | 4,263 |
172877 | 제발 생각 좀 하며 스마트폰 사주시길... 9 | 에궁.. | 2012/11/05 | 3,166 |
172876 | 보풀제거기 괜찮은가요? 7 | 음 | 2012/11/05 | 2,210 |
172875 | 피아노 운반비 얼마나 들까요? 1 | 방에서 거실.. | 2012/11/05 | 1,228 |