82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,124
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
173450 美위안부기림비 '말뚝 테러' 용의자는 20대 초반 일본인 세우실 2012/11/06 1,162
173449 손이 유난히 차가울땐 어느 병원으로??? 5 손시려요 2012/11/06 1,889
173448 standard luxe 라는 보세 옷 어디서 사나요? 3 82가모르면.. 2012/11/06 1,816
173447 아이들이 바를수 있는 립글로즈 있나요? 3 아이들 2012/11/06 1,022
173446 이명박그네...측근 쓰는 법도 닮았네? 그러네?? 2012/11/06 694
173445 고구마 탄내가.. 4 아바타 2012/11/06 1,128
173444 보풀안나는 폴라티 소재 좀 알려주세요^^ 1 폴라티 2012/11/06 3,902
173443 삐용의 울음소리에 대한 대책은..ㅠ.ㅠ 17 삐용엄마 2012/11/06 1,591
173442 수술할 시간에 밥먹으러 가는 사람 14 배재 2012/11/06 2,262
173441 영어공부할 괜찮은 원서 추천 좀 부탁합니다. 10 오키로 빠질.. 2012/11/06 2,822
173440 4인가족 제일 자주 쓰이는 냄비는 몇센치 냄비인가요??? 5 주방용품 2012/11/06 1,342
173439 특허청 근처에 괜찮은 치과 아시는 분~~~~ 국기원이나 2012/11/06 427
173438 집앞에 나갈때 맬수있는 명품가방 하나만 추천해주세요 6 30대중반 2012/11/06 2,429
173437 발도르프 어린이집하고 공동육아 어린이집 하고 차이가 무엇인가요?.. 10 쌍둥이엄마 2012/11/06 5,453
173436 36살 인데요. 노스페이스 꽃분홍 패딩이 입고 싶은데 사도 될까.. 19 나나 2012/11/06 2,818
173435 타블로생활고? 31 ,,,,,,.. 2012/11/06 10,444
173434 예비중학생 인강 추천 좀 해주세요 3 더클수있어 2012/11/06 2,555
173433 소고기 돼지고기 끓이고 기름 개수대에 6 양심이 2012/11/06 2,316
173432 폴로에서 Turtleneck(폴라티?)를 사려는데, 소재 좀 봐.. 아기엄마 2012/11/06 678
173431 생우유를 안 먹는 아이, 세끼 열량 어떻게 보충? 6 초보엄마 2012/11/06 1,445
173430 사용하다 개별난방 아파트로 이사왔는데요. 개량기 숫자요?? 지역난방 2012/11/06 1,158
173429 거실티비 샀는데.. 배달하시는 분이 티비안테나 선도 연결 해주시.. 3 축복가득 2012/11/06 1,456
173428 집에서 이유모를 아기울음소리 들릴다던분 어떻게 됐나요? 2 ... 2012/11/06 1,509
173427 장터에 다인님은 요즘 왜 안보이시는건가요? 3 궁금해서 2012/11/06 1,249
173426 날씨가 아주 꾸리~~한것이 7 글루미 2012/11/06 1,401