다이어트 식으로 어떤가요?
멸치국물 진하게 내서 해먹으면은 괜찮을까요?
소고기는 아무래도 국물에 기름이 많아서 칼로리때문에 걱정되더라고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
버섯전골 또는 버섯샤브요
..... 조회수 : 1,714
작성일 : 2012-10-14 16:17:35
IP : 182.216.xxx.20
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'12.10.14 4:19 PM (183.104.xxx.145)국물 음식은 다이어트의 적이예요.
국물 없는 샐러드나 무침으로 드세요..2. 도루아미타불
'12.10.14 4:20 PM (203.152.xxx.228)멸치에도 짠기가 많아서 다이어트에 별로일텐데
소고기는 기름기없는 불고기감 버섯 많이넣고 싱겁게 해먹음 좋을 듯3. ....
'12.10.14 4:22 PM (182.216.xxx.20)그럼 국물은 먹지않고 건더기만 데쳐서 먹어도 살이많이 찔까요?
4. 음음
'12.10.14 7:22 PM (39.117.xxx.216)다이어트식인지는 모르겠으나 버섯은 무와 다시마육수가 잘 어울리더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 165913 | 일본인학교자리에 외국인 학교만 1 | ... | 2012/10/14 | 1,658 |
| 165912 | MBC도청설에 한겨레 반격. 1 | .. | 2012/10/14 | 1,469 |
| 165911 | 개콘이 재미가 없네요. 15 | 그냥 트집^.. | 2012/10/14 | 4,330 |
| 165910 | 남편이 잠버릇이 안 좋아요~~ 따뜻한 복대 없나요? 4 | 남편사랑 | 2012/10/14 | 2,222 |
| 165909 | 삶은밤 보관법죠 알려주세요 3 | 삶은 | 2012/10/14 | 11,027 |
| 165908 | 분당선이 왕십리까지 뚷려서 10 | ... | 2012/10/14 | 3,042 |
| 165907 | 제가 좋아하는 두 남자의 건축 이야기 1 | .... | 2012/10/14 | 2,240 |
| 165906 | 개포동에 헐은 아파트 하나 사놓고 인생 역전 바라는 여편네.. 7 | ........ | 2012/10/14 | 3,589 |
| 165905 | 평당 건축비를 무려 800만원 정도 들여 12 | ... | 2012/10/14 | 3,535 |
| 165904 | 청바지 브랜드 다리미진 이라고 아세요? 3 | 살빼자^^ | 2012/10/14 | 4,572 |
| 165903 | 올 해 논술 정말 쉬웠나요? 1 | 고딩맘 | 2012/10/14 | 1,452 |
| 165902 | 42평 분양가가 14억2천 48평 분앙가가 16억5천정도 예상인.. 3 | ... | 2012/10/14 | 1,866 |
| 165901 | 낳았다고 부모는 아닌듯해요 4 | 폭력배 아빠.. | 2012/10/14 | 2,554 |
| 165900 | 내딸 서영이에서 친정집가난한게 챙피해서 저러는거에요? 6 | ? | 2012/10/14 | 4,801 |
| 165899 | 개포동이 그렇게 살기 좋나요?? 11 | .. | 2012/10/14 | 4,787 |
| 165898 | 대전시내에 갈 만 한 곳 4 | 갈켜주세요 | 2012/10/14 | 1,496 |
| 165897 | 홍어 주문할려고 합니다. 8 | 마야 | 2012/10/14 | 1,806 |
| 165896 | MBC "최필립 방 도청 의혹, 수사의뢰 방침".. 4 | .. | 2012/10/14 | 1,893 |
| 165895 | 타워팰리스는 지어진지 12년이 된 헌아파트이고 19 | 조이크 | 2012/10/14 | 11,423 |
| 165894 | 부엌에 다용도실이나 창고가 바로 연결이 안되어 있으면 불편하겠죠.. 2 | 선배님께질문.. | 2012/10/14 | 1,955 |
| 165893 | 대추랑 생강 끓였는데 하얀 부유물질이 생겼어요 4 | 대추 | 2012/10/14 | 2,663 |
| 165892 | 어떤 분 댓글인데(펌) 1 | ... | 2012/10/14 | 2,069 |
| 165891 | 윗윗집 소음도 들리나요?? 2 | ..,, | 2012/10/14 | 2,332 |
| 165890 | 갑자기 궁금한 점... 왜 박원순 시장님이죠? 16 | 궁금 | 2012/10/14 | 2,203 |
| 165889 | 90년대 인기가요 4 | 인기기요 | 2012/10/14 | 1,984 |