82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

웨이트로 근력운동하는게 너무 재미없는데요~

운동 조회수 : 1,958
작성일 : 2012-10-13 15:13:07
헬스 다니고있는데요.
웨이트가 너무 재미없고 지루해서 요 며칠 전부터는
스트레칭, 뱃살운동 , 걷기만 하거든요.
다니는곳에 스쿼시,라켓볼,수영,요가,필라테스,각종 댄스 수업이 있는데
뭘 배우는게 재미도있으면서 근력을 키우는데에도 도움이 될까요?
한때는 운동중독일 정도로 열심히 했었는데
왜이리 귀찮고 재미없는지...
조언 부탁 드려요~~^^
IP : 223.62.xxx.121
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 웨이트가
    '12.10.13 3:18 PM (122.59.xxx.49)

    원래 재미가 없죠 그래도 꾸준히 짦은 시간이라도 하면 장기적으로 좋으니 그냥 참고 하세요

  • 2. 저도
    '12.10.13 4:23 PM (122.37.xxx.113)

    헬스장 가서 기구 이리저리 왔다갔다하는 거 참 재미없더라고요.
    뭐랄까, 몇세트씩 다양한 기구를 하다보니 시간은 잘 가는데 하면서도 지루해요.
    그냥 제 타입이 아닌가봐요. 그보다는 요가 다니며너 선생님 앞에 두고 실시간으로 따라하고 교정받고 하는 게 재밌더라고요. 여자는 뭐 초콜릿 복근 만들어보겠다 오리 궁댕이 만들어보겠다 그런 거 아니면
    요가나 필라테스 정도 주 몇회씩 다니고 자기 혼자 파워워킹 매일 다니는 게 금전적으로나 효과적으로나 최고인 거 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
167086 아이가 수시에서 떨어졌어요. 6 우울 2012/10/14 3,574
167085 랑방백 어떤가요? 4 천고마비 2012/10/14 2,732
167084 교통사고가 났는데 환자 대처법 알려주세요 2 교통사고 2012/10/14 1,476
167083 걸어서 출퇴근할 때 매연으로부터 보호할 수 있는 방법 있을까요?.. 1 .. 2012/10/14 1,300
167082 손연재 미스터리한 외모 53 무보정 2012/10/14 19,719
167081 요새 국물멸치 중에 아무맛도 안 나는게 많네요. 왜 이럴까요 6 이게 뭔일 2012/10/14 2,178
167080 김무성, 文·安 정조준.."폐족 친노·아마추어 정권, .. 7 .. 2012/10/14 1,123
167079 상한 계란 버리는 법... 4 캔커피 2012/10/14 24,716
167078 국공립 유치원에 자녀를 보내시는 부모님들.. 안심하십니까? 당당하게걷기.. 2012/10/14 1,640
167077 알부자님 긴급소환합니다 2 킬리만자로 2012/10/14 1,263
167076 내가 아는 제일 웃기는 애기해봐요 192 즐주말 2012/10/14 63,871
167075 껍질있는 은행이요~~ 5 어떻게 2012/10/14 1,138
167074 신월동에 사는데 왜 목동에 산다고 할까요? 46 촌사람 2012/10/14 11,512
167073 일산-동네빵집 추천해주세요! 6 하하 2012/10/14 3,095
167072 진정한 친구란? 넋두리 좀 할께요. 3 ... 2012/10/14 2,140
167071 심상정의 대선출마 선언에서 와닿지 않는 부분 4 !!! 2012/10/14 1,472
167070 인사 잘 하는 방법?? 1 인사 2012/10/14 1,009
167069 '골목상권 침해'라는 개념에 대해 6 ㅠㅠ 2012/10/14 1,358
167068 13년 사용한 통돌이 세탁기가 사망했는데 뭘로 살까요? 6 우거지된장좋.. 2012/10/14 2,343
167067 축의금이 없어지기도 해요 5 저번에 2012/10/14 2,034
167066 김충원의 미술교실 컴맹 2012/10/14 1,064
167065 호텔숙박 저렴하게 할 수 있는 방법 좀 알려주세요 10 josua 2012/10/14 2,408
167064 제가 고정닉 쓰는이유 3 루나틱 2012/10/14 1,275
167063 安측, 文 '입당 제안' 사실상 거부…"각자 역할 충실.. 8 2012/10/14 1,493
167062 한방 피부치료 효과 있는거 같아요. 6 피부고민 2012/10/14 2,872