쑤어놓은 흰죽에 무엇을 넣으면 좋을까요?

[다요트]

다이어트 보식 중이라 흰죽을 먹고 있는데

5일째 먹으니 물려서 도저히 못 먹겠어요. ㅠ.ㅠ

다 쑤어놓은 흰죽에 무엇을 넣으면 좋을까요? 

[..]

채소요^^제일 좋아해요 채소죽..건강에도 좋고 맛도 좋고..
캔참치나 그런건..기름도 그렇고 아무래도..

[...]

전 흰죽을 만들어 놓고
버섯, 소고기간것, 관자, 전복, 팥 삶아서 간것, 단호박 삶아서 간것 등등을 넣어서 죽을 만들어요.

[...]

참치 기름꼭 짜서 포실포실하게 만든 다음 간장 아주 조금, 고추가루도 조금 참기름, 깨 양념해서
죽위에 올려드셔보세요.

[깨..]

깨 갈아서 휘휘 넣어 주세요. 생각보다 많이 넣으세요. 맛있답니다.

[^^]

흰죽에 밥이랑 뿌려먹으면 맛있어요..
김가쓰오부시맛이 맛있는데 방사능 걱정하시는 분들은 질겁하실듯;;; ㅎㅎㅎ

아님 김가루라도 뿌려먹으면 좀 낫죠~

[흠~~~]

김구워 부신것+참기름 한방울

[꽁용]

부추 넣으세요

[양파 당근..]

양판 볶지 않고 잘게 다져서 푹 익혀도 맛있어요. (양파 본래의 맛은 없어지고..)

[간장 참기름 깨소금]

석은거 다이어트니깐 흰죽 한숟갈에 간장 양념 딱 한번만 찍어드세요.
중요 포인트 두번찍으면 과식을 불러 일으키니 조심 하시길...ㅋㅋㅋ
다른 반찬이랑 먹으면 맛나는데 입맛을 돌게 할수 있어요.
거지다 먹을께 없다 생각하시고 간단하게 드세요.

[햇살조아]

전 소금만 약간넣은 흰죽이 물리지 않고 좋더군요.

[...]

단호박 껍질 벗겨서 삶아서 으깨서 흰죽에 물 부어서 농도 맞추면 호박죽이 되고요.
팥도 삶아서 갈아서 넣으면 단팥죽이 되고
녹두도 삶아서 갈아 넣으면 녹두죽이 돼요.

[..]

김밥용 구운 김에 참깨 넣고 드르륵 갈면 본죽에서 뿌려주는 검은 가루 완성...이거 뿌라면 맛나요

[다요트]

옴마나~!!!
언니들....ㅠ.ㅠ (완전 폭풍감동입니다)

내일은 더이상 맛없는 흰죽을 먹지 않을 수 있겠군요!
감사합니다.

다들 김혜수 몸매 되시라고 기도할게요

[야채]

양파, 당근,버섯 칼로리도 적고요.
달걀 - 단백질을 보충할 필요를 느끼시면