82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살빠지니까 우울해지는게 정상인가요..

살빼니까 우울증? 조회수 : 2,817
작성일 : 2012-09-10 15:39:35

지난주 화요일부터 저녁만 굶었는데 일주일사이에 2킬로가 빠졌어요.

조금 살들이 (제가 키161에 72킬로였거든요) 정리된듯한 기분정도 듭니다.

그런데 사이드 이팩트인지 살이 빠지면서

기운도 없고 우울해집니다.

왜그런걸까요.

그토록 기다리던 살이 빠진건데 우울하고 삶의 방향이 정해지지 않은것같고

아들 제가 집에서 영어수학시키는데 아들에게 공부하란소리하고싶지도 않고 그냥 기운이 없어서

아이를 이끌고갈 에너지가 바닥난듯 우울합니다...

다시 먹어야할까요?

IP : 121.190.xxx.114
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 조금은
    '12.9.10 3:43 PM (112.216.xxx.146)

    다이어트 중이시니, 조금은 예민해지셔도 됩니다. ㅎㅎ
    굶으니 기운없는건 당연하신것이구요~
    신경질 좀만 더 내시면 가볍게 옷입으실 날이 올거예요, 홧팅하세요 ㅎㅎ

  • 2. ...
    '12.9.10 3:46 PM (121.136.xxx.28)

    허허..전 또 한 20키로 빼셨다는줄...
    2키로...ㅎㅎ;..음..
    제생각에 지금 참으시면 훅훅 이뻐지실듯!

  • 3. 다시
    '12.9.10 4:12 PM (1.245.xxx.69)

    먹어 몸무게 회복하고 나면 더 큰 우울감이 닥쳐옵니다.

    이렇게 2키로나 빼다니, 난 정말 대단해, 멋져
    스스로 칭찬하며 마음을 다지세요.

  • 4. 안먹어서
    '12.9.10 4:12 PM (1.231.xxx.183)

    탄수화물을 너무 안먹어도 우울해져요.
    저도 식사를 덜하니
    기운이 없더라구요
    기운도 없고 예민해지고..
    낮에는 좀 드시고 많이 움직이세요차라라리.

  • 5.
    '12.9.10 4:18 PM (125.186.xxx.131)

    먹고 싶은 걸 못 먹어서 그래요. 그런데 다이어트 하려면 이걸 이겨내야 해요. 적어도 1주일은 다이어트 빡세게 하고 일주일에 단 한번만 먹고 싶은 걸 과식하지 않은 범위내에서 드세요. 그리고 다이어트 초기에는 항상 힘이 없고, 어지럽고, 그래요. 그런데 한 1주일 넘어가면 몸이 익숙해져요. 계속 그런다면 먹는 걸 조금 늘리던가 병원에 문의해 보던가 그래야죠. 지금 겨우 2키로 뺐는데 힘들다고 그만두면 평생 다이어트 못한답니다 ㅠㅠ

  • 6. ...
    '12.9.10 4:19 PM (112.155.xxx.72)

    탄수화물이 항우울증 기능도 한다고 하더라구요.
    그래서 황제 다이어트하면 간도 나빠지지만 우울증도 온다고.

  • 7. ㅎㅎㅎ
    '12.9.10 4:25 PM (110.14.xxx.152)

    저도 다이어트 중이라 남 일 같지 않아, 읽으면서 한참을 웃었네요.
    먹고 싶다는 자기 합리화 중인 듯~~ㅎㅎ

    심심하고 우울하실때 이 만화 보세요. http://cartoon.media.daum.net/webtoon/viewer/10424
    다이어터라는 웹툰인데, 저도 이거보고 다이어트 시작했거든요.

    전 먹는건 어찌 어찌 참겠는데, 운동할 시간되면 죽을맛이네요...점점 하기 싫어져서 걱정이네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
153453 응답하라 보는데 화장실가고 싶은거 참고 있어요.. 3 .. 2012/09/11 1,667
153452 제 자식이지만 정말 힘드네요 15 답답합니다 2012/09/11 4,716
153451 비닐조각 나온 케잌 환불받고 1 그냥 2012/09/11 1,728
153450 면생리대 사용하시는분들 팁 한가지씩만 부탁해요 21 한가지씩만 2012/09/11 3,403
153449 프린터가 인쇄가 안될때 2 잉크 2012/09/11 8,497
153448 용기있게..병맛이 무슨 뜻이예요? 7 저도 2012/09/11 4,180
153447 정준길 교통사고 목격자 없나요? 사진도 없네요 5 .. 2012/09/11 3,506
153446 개신교, 300만표? 해외투표때 교회연합 활용 누구 밀어줄모양 .. 6 호박덩쿨 2012/09/11 1,385
153445 응답하라 지금 dmb 지난 회차인가요? 2 2012/09/11 1,213
153444 제이미 올리버 디너세트는 좋은가요? 4 .... 2012/09/11 5,523
153443 제사 상 에 올리는 생선이요 7 생선 2012/09/11 18,554
153442 핸디청소기는 원래 오래 못쓰는가요? 7 궁금 2012/09/11 2,826
153441 올여름 유행한 바지요..몸뻬 3 유행한바지 2012/09/11 2,085
153440 드라마 기다리면서 가슴 설레이긴 처음... 7 ... 2012/09/11 2,409
153439 시골 장터에서 파는 과자.. 2 ... 2012/09/11 1,837
153438 요즘 유행하는 플립커버 핸폰케이스 쓰시는 분들 안 불편한가요?.. 1 ..... 2012/09/11 1,674
153437 혹시 외국에서 현재 임신 중이신 분 계세요? 1 .... 2012/09/11 1,023
153436 충남, 군산쪽 펜션 추천 부탁 좀,,꼭이요~ 4 바닷가처음 2012/09/11 2,261
153435 질문요,,,익스플로러6에서8로 업그레이드하려는데요 1 싱글이 2012/09/11 970
153434 우울힌 것. 주기와 관련있을까요 3 우울 2012/09/11 1,358
153433 생인손앓이에는 뭐가좋을까요? 9 아이가아파요.. 2012/09/11 3,517
153432 OK 캐쉬백 질문이요... 5 ... 2012/09/11 1,591
153431 늘 만나던 사람들이 무심코 하는 말... 5 우울.. 2012/09/11 2,923
153430 SM소속 가수들은 왜 다 얼굴이 이상하게 변하죠? 6 AH 2012/09/11 3,245
153429 사이트 갈켜주세요///// 9 부자인나 2012/09/11 1,775