척추뼈중에서도 목 아래, 날개뼈 윗쪽, 옆에 있는 척추가 유난히 튀어나와있어요.
원래 그런가요?
학생이라 책상에 오래 앉아 있는데 그쪽이 많이 아프다고 해야하나?
많이 아픈건 아닌데 불편하달까...?ㅠㅠ지금은 안아파서 어떤 느낌인지 모르겠는데..
그래서 자주 목을 뒤로 젖히고 하는 스트레칭을 자주해주고
고양이 자세 요가도 해요
그래도 잘 낫지 않네요ㅠㅠ
저랑 같은 증상 있으신분계신가요?ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추가 아파요ㅠㅠ
... 조회수 : 1,168
작성일 : 2012-09-01 22:38:05
IP : 175.121.xxx.96
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 코코리
'12.9.1 11:30 PM (1.251.xxx.178)다이아의건강이야기 블러그싸이트에 가보세요 척추관련싸이트라 도움이 되실듯해요
2. 병원가보세요
'12.9.1 11:50 PM (112.146.xxx.197)척추측만증이 의심되는데요. 단순히 요가나 스트레칭으로는 치료가 안되니 전문검서를 받아보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 154528 | 굽이높으면서 편한신발은 없는건가요? 10 | .. | 2012/09/19 | 4,750 |
| 154527 | 나이 꽉 찬 분들, 이런 사람...... 어떠시겠어요? 4 | 고민 | 2012/09/19 | 2,014 |
| 154526 | 한의사 와 경제. 10 | ㄹㄹㄹㄹ | 2012/09/19 | 2,266 |
| 154525 | 동그랑땡 질문이요.. 3 | 다시처음으로.. | 2012/09/19 | 1,492 |
| 154524 | 여러분 저 강남스타일 플래시몹 찍었는데용 ㅠㅠ 4 | Luvna | 2012/09/19 | 2,415 |
| 154523 | 층간소음의 주원인은 아이들인가요? 5 | 층간소음 | 2012/09/19 | 1,695 |
| 154522 | 광교 신도시 매매, 적정가는 얼마일까요?? 5 | 고민녀 | 2012/09/19 | 2,638 |
| 154521 | 아들을 잃은 외국분께 뭐라고 위로의 메일을 보내야할까요? 2 | 도와주세요... | 2012/09/19 | 1,524 |
| 154520 | 남자친구가 이런 말을 하는데요 12 | .... | 2012/09/19 | 3,489 |
| 154519 | 장준하선생님 암살배후 밝히자는 100만인 서명에 참여하셨나요? 17 | 바람이분다 | 2012/09/19 | 1,994 |
| 154518 | 명절전 하소연좀 하면 풀릴까요? 1 | 뒹굴뒹굴2 | 2012/09/19 | 1,364 |
| 154517 | 하나은행 수표를 우리은행 계좌로 입금할려고해요 4 | 급해요 | 2012/09/19 | 4,046 |
| 154516 | 후보 단일화의 중요성이 이 한장의 사진에!!! 아흑! ㅜ.ㅜ 6 | 필또오옥!!.. | 2012/09/19 | 3,441 |
| 154515 | 한약을 계속 먹어야 할지, 말아야 할지... 7 | 질염,진짜 .. | 2012/09/19 | 1,484 |
| 154514 | 도와주세요-국내여행숙박 4 | .. | 2012/09/19 | 1,532 |
| 154513 | 전문직은 제각각이에요 8 | 착각 | 2012/09/19 | 3,200 |
| 154512 | 동행이라는 영상이네요 ㅎㅎ가을에 어울리는ㅎㅎ | 하시미 | 2012/09/19 | 1,522 |
| 154511 | 안철수님 단일화 발언 관련으로 불안하신분들~~ 3 | 필독~권유~.. | 2012/09/19 | 1,922 |
| 154510 | 크록스 신발 많이 늘어나나요? 2 | .. | 2012/09/19 | 4,056 |
| 154509 | 홈쇼핑에서 킹크랩 괜찮은곳.. | 은새엄마 | 2012/09/19 | 1,139 |
| 154508 | 그럼 생각보다 훨 잘생겨(이뻐)보였던 연옌있으세요? 48 | baliii.. | 2012/09/19 | 13,488 |
| 154507 | 그러고보면 이정권들어 | 한마디 | 2012/09/19 | 924 |
| 154506 | (방사능)서울 월계동 주민 120명 방사능 피폭 첫 확인 2 | 녹색 | 2012/09/19 | 2,772 |
| 154505 | 사람과의 관계가 너무 힘들어요 5 | 허무 | 2012/09/19 | 2,764 |
| 154504 | 이 시국에 아랑사또전 2 | 뭔가 | 2012/09/19 | 2,373 |