얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4마일 걷기 효과보신분 계신가요
ㄱ 조회수 : 7,032
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
IP : 182.215.xxx.28
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 142784 | 퍼옴 친일파 후손 vs 독립투사 후손 3 | 광복절특집 | 2012/08/16 | 1,450 |
| 142783 | 과거의 일상이 출세해 버린 오늘을 만날때; 응답할까?1997 2 | 쑥과 마눌 | 2012/08/16 | 2,085 |
| 142782 | 아랑사또전 재미있네요^^ 5 | 매운 꿀 | 2012/08/16 | 2,831 |
| 142781 | 댓글에 감동받아 적어봅니다. 6 | Doer | 2012/08/16 | 1,490 |
| 142780 | 아랑어사또 어떠셨어요? 2 | 쩝 | 2012/08/16 | 1,977 |
| 142779 | 드라마 신의 왕역 서경석 닮았어요^^ 11 | ^^ | 2012/08/16 | 1,958 |
| 142778 | 맛사지 샵 처음 4 | 달콤 | 2012/08/16 | 1,888 |
| 142777 | 운전자보험 여쭤요~~(만기가 너무 길어서....짧은것도 있나요?.. 4 | ... | 2012/08/16 | 1,567 |
| 142776 | 맥주한캔 1 | ... | 2012/08/16 | 1,197 |
| 142775 | 나이 많고 지도자급인 일본 사람들의 진심은? 12 | ... | 2012/08/15 | 1,785 |
| 142774 | 아쿠아월드와 오션중... 2 | 어디? | 2012/08/15 | 1,597 |
| 142773 | 읽다가 피곤하면 특정 아이디가 쓴 글/ 댓글들 28 | 하아.. 피.. | 2012/08/15 | 3,478 |
| 142772 | 호두파이 맛있는 곳 추천 부탁드려요~~ 11 | 호두 | 2012/08/15 | 2,951 |
| 142771 | 식기세척기 고장났어요.... 3 | ... | 2012/08/15 | 2,103 |
| 142770 | 아까 짝 찍은 곳(워터파크?) 어디인가요?? 1 | 짝 | 2012/08/15 | 2,105 |
| 142769 | 1997. 진정한 옥의티는요^^ 10 | 미피 | 2012/08/15 | 2,924 |
| 142768 | 지금 짝에 나오는 학군단출신들.. 8 | rotc | 2012/08/15 | 3,115 |
| 142767 | 남자들도 영화 혼자 보러가나요? 8 | .. | 2012/08/15 | 2,442 |
| 142766 | 서강공대,한양공대 어디가 더 전망이 27 | 나은가요 | 2012/08/15 | 4,880 |
| 142765 | 질문) 모차르트쿠겔른 초컬릿 사려면 3 | anaaaa.. | 2012/08/15 | 1,463 |
| 142764 | 내용 지워요~ 21 | ... | 2012/08/15 | 2,350 |
| 142763 | 경력증명서를 회사에다 떼달라고 할때요..한번에 여러장도 가능 할.. 16 | ... | 2012/08/15 | 7,328 |
| 142762 | 세탁기 배수가 안되는데 왜 그럴까요? 2 | ᆢ | 2012/08/15 | 3,625 |
| 142761 | '인터넷 검열국' 만든 장본인... 그들의 활약상 1 | 샬랄라 | 2012/08/15 | 1,204 |
| 142760 | 세탁기 없이 지내본 일주일.... 4 | sad。。。.. | 2012/08/15 | 2,712 |